Soneto sobre a gerontologia

  

 Os anos vão subindo e o tempo avança

 Que é a natureza próprio da vida humana

 O que começa, acaba amizades e esperança

 Na velhice tudo nos confunde e engana

O ser humano é forçado para a mudança

A idade altera funções e o pensamento

Todos entramos na nefasta contradança

Que nos traz declínio solidão e sofrimento

                                                 

Acabam as alegrias, diminuem as paixões

Mudam os hábitos e fisionomia e o retrato

Tudo muda na vida até as grandes ilusões

                                                 

É a vida transitória comum a todos os seres

Na partida para o Além apenas levam o fato

Deixam tudo, a família, os amigos e haveres

Evite o ABC em todas as idades

AVISO MUITO IMPORTANTE PARA SUA SAÚDE

Para aqueles que acordam à noite para ir ao WC ou banheiro. Deve ter

cuidado com a lei de um minuto e meio,

 que é cientificamente comprovada "ao acordar de repente" para urinar.

Você já deve ter ouvido que alguém "estava com boa saúde e morreu de

noite aparentemente sem nenhum motivo."*

Mas aí é que está o engano, o motivo mais provável é que, quando ele

acorda para ir ao banheiro, levanta-se da cama

com muita pressa.

Neste momento, o cérebro precisa de fluxo sanguíneo, e dormindo o

bombeamento sanguíneo é mais lento nas mudanças

 cardíacas e é quando ele se levanta apressado! , o cérebro não

recebe sangue suficiente, causando desmaio e AVC:

 acidente vascular cerebral.

Recomenda-se o treino da lei do minuto e meio que pode salvar sua vida.

Quando se levantar de noite para urinar, você tem que permanecer

acordado... deitado por 30 segundos, e depois se

sentar na cama por mais 30 segundos, baixando as pernas em movimentos

lentos para fora da cama por 30 segundos.

Aí, já pode fazer o seu “xixi...” sem nenhum risco de morrer de

acidente súbito vascular-cerebral, estas recomendações

são válidas para todas as idades.

A água fria e o seu coração

Este é um artigo muito bom. Não só sobre a água quente após a

 sua refeição, mas acerca de ataques cardíacos.

Os chineses e os japoneses bebem chá quente com as refeições,

não água fria, talvez seja hora de mudar seus hábitos de consumo.

Para aqueles que gostam de beber água fria, este artigo é aplicável

 a você. É bom ter um copo de bebida quente após a refeição.

A água fria solidifica o alimento gorduroso que você acabou de comer.

 Isso retarda a digestão. Uma vez que essa 'mistura' reage com o ácido

digestivo, ela reparte-se e é absorvida pelo intestino mais depressa do

 que o alimento sólido. Será o intestino. Muito em breve, isso vai se

 transformar em gordura e levar ao câncer. É melhor tomar uma sopa

quente ou água quente após cada refeição.

Sintomas comuns de ataque cardíaco grave:

Uma nota sobre os ataques cardíacos - Você deve saber que nem todos

 os sintomas de ataques cardíacos vão ser dor no braço esquerdo. Esteja

ciente de dor intensa no queixo. Você pode nunca ter primeiro uma dor

 no peito no decurso de um ataque cardíaco.

 Náuseas e sudorese intensa são sintomas muito comuns. 60% das

 pessoas têm ataques cardíacos enquanto dormem e não conseguem

despertar. Uma dor no maxilar pode despertar-te de um sono profundo.

Vamos ser cuidadosos e estar atentos. Quanto mais se sabe, melhor a chance

A morte de um engenheiro militar

Um Engenheiro militar morreu e chegou às portas do Céu.

 (É sabido que todos os Engenheiros, por sua honestidade,

 Por fazerem casas estradas, pontes e barcos  que facilitam boas

 condições para quem trabalha e para que possa haver

 melhores movimentos pedestres ou de carro comboio,avião

 ou barco no mundo. Por isso eles  vão sempre para o céu).

São Pedro procurou a ficha de um Engenheiro nos seus arquivos

 mas, como ultimamente anda um pouco desorganizado, não a

 encontrou na montanha de documentos. Então, disse para o

 Engenheiro:

- Lamento, mas o seu nome não consta de minha lista...

Assim, o Engenheiro foi bater às portas do Inferno, onde lhe deram

 imediatamente moradia e alojamento. Pouco tempo passou e o

 Engenheiro cansado de sofrer as amarguras do inferno,

pôs-se a projectar e a construir  algumas  melhorias.

Com o passar do tempo, o Inferno, já tinha, projecto de segurança

contra incêndios, projecto térmico e acústico, sistema de

 monitorização de cinzas, ar condicionado, escadas rolantes,

aparelhos electrónicos, redes de telecomunicações, programas de

 manutenção, sistemas de controle visual, etc.

E o Engenheiro passou a ter uma excelente reputação.

Um dia, Deus, estranhando a falta de reclamações que normalmente

 lhe iam chegando das bandas do Inferno, chamou o diabo pelo

 telefone e perguntou desconfiado:

- Como estão vocês aí no Inferno?

- Estamos muito bem! Temos projecto de segurança contra incêndios,

 projecto térmico e acústico, sistema de monitorização de cinzas, ar

 condicionado, escadas rolantes, etc. Tudo a 100%! Se quiseres 
algumas dicas de implementação destes sistemas, podes mandar um
 e-mail para meu endereço, que é  “mailto:odiabofeliz@inferno.co m”. 
E olha que eu ainda nem sei qual será a próxima surpresa que o 
Engenheiro nos reserva!

- O QUÊ? O QUÊ? Vocês têm aí um Engenheiro?! Isso é um erro! 
Nunca deveria ter chegado aí, foi uma grande confusão de S.Pedro! 
Os Engenheiros vão sempre para o Céu! É isso que está escrito e 
resolvido.

 Manda-o de volta para o Céu, imediatamente!

- Nem pensar! Estou a adorar ter aqui um Engenheiro na 
organização..

. E garanto-te que vou ficar eternamente com ele!

- Manda-o para Mim ou... levanto-te um PROCESSO !

E o diabo, dando uma tremenda gargalhada, respondeu a Deus:

- Ah, sim? Então, só por curiosidade, diz-me uma coisa: Onde 
vais tu, ó Deus, arranjar no céu um Advogado, um Juiz ou um 
Procurador? Estão quase todos aqui !...