Uma metáfora sobre o stress

Um psicólogo do Nordeste Transmontano da região do Vale da Vilariça deu uma conferência sobre o stress,  in the sitting-room da Quinta do Barração da Vilariça   onde  pratica  um Turismo Rural de qualidade ou   Agro-Turismo . O psicólogo levantou um copo cheio de água. Todos os assistentes pensaram que ele iria perguntar: se estava "Meio cheio ou meio vazio?". Mas com um sorriso no rosto o psicólogo perguntou; "Quanto pesa este copo de água?" As respostas variaram entre 100 e 350 gramas. Ele respondeu: "O peso absoluto não importa. Depende somente do tempo que o segura. Senão, vejamos: Se eu segurar um minuto, não existe problema nenhum. Se eu o segurar durante uma hora, ficarei com dores no  braço, como é  óbvio. Se eu o segurar por um durante dia, o meu braço ficará duro e paralisado. Em todos os casos representados anteriormente o peso do copo não mudou, mas quanto mais tempo eu o segurava, mais pesado ele ficava". E então, continuou: "O stress e as preocupações da nossa vida são  exatamente como este copo de água. Se eu pensar neles por um curto período de tempo, nada acontece. Se pensar neles um pouco mais de tempo, irão começar  a criar mossa. E se pensar neles durante muito tempo todo vou-me sentir paralisado, incapaz de fazer qualquer coisa". Então lembrem-se de "larguem o copo". Rafael