sábado, 5 de março de 2016

Comportamentos que podem oprimir o potencial dos filhos



Como pais, nós aprendemos que nem toda a sabedoria e amor no mundo podem
 proteger nossos filhos de tudo. O problema é que, muitas vezes, isso nos causa
enorme frustração e, por medo de ver nossos filhos  machucarem-se, acabamos
protegendo-os demais. Isso é natural e acontece com qualquer pai e mãe uma
vez ou outra, mas será que isso não está interferindo na independência de nossos
filhos e impedindo que eles se tornem tudo aquilo têm o potencial de ser? 
Tanto o medo quanto a falta de compreensão desempenham um papel nisso, além
da "mania" de cada nova geração de pais querer compensar algo que a geração
anterior não fez. Os pais de hoje têm se preocupado mais com o agora, em vez do
amanhã. Muitos deles tiveram pais que colocaram seu foco no futuro: estudar, 
poupar dinheiro, garantir a sua reforma.
Em resposta, a geração de hoje  usa a ideia de "abrace o momento, tu
mereces, carpe diem" (aproveitar o dia presente), o que, para muitos, resultou em
 dívidas de cartão de crédito e incapacidade de adiar a gratificação.
A verdade é que os pais que são capazes de se concentrar no amanhã preparam
melhor seus filhos. Mimá-los pode nos fazer sentir bem agora, mas irá machucar
suas chances de atingir todo o seu potencial no futuro.  
Aqui estão sete comportamentos prejudiciais, que impedem as crianças de se
tornarem tudo aquilo que podem ser:

1. Nós não deixamos nossos filhos correrem riscos
Nós vivemos em um mundo que nos adverte do perigo em cada momento. A
preocupação com a "segurança em primeiro lugar" reforça nosso medo de perder
 nossas crianças e, portanto, fazemos tudo o que podemos para protegê-las.
Afinal, esse é o nosso papel, mas nós acabamos, muitas vezes, isolando-os de
riscos que podem ser saudáveis, o que tem um efeito adverso. Psicólogos. Na
Europa  descobriram que crianças que não brincam fora de casa e nunca têm
experiências como um joelho esfolado, por exemplo, frequentemente têm
fobias quando adultos. As crianças precisam cair algumas vezes para saber que
é normal; adolescentes precisam romper um namoro para apreciar a maturidade
emocional que os relacionamentos duradouros exigem etc. 
2. Nós os resgatamos imediatamente
A geração de hoje não desenvolve o mesmo preparo para a vida que as crianças
há 50 anos, porque os adultos tendem a cuidar de todos os problemas por elas.
 Quando resgatamos muito rapidamente e ajudamos em excesso, eliminamos a
necessidade dos nossos filhos de navegar as dificuldades e resolver problemas por
conta própria. Mais cedo ou mais tarde, as crianças se acostumam em ter alguém
para resgatá-los e sabem que se falharem, um adulto irá acalmar as coisas e
remover quaisquer consequências da sua má conduta.
O problema é que o mundo real não funciona assim e, portanto, nós acabamos
impedindo que nossos filhos se tornem adultos competentes e responsáveis.
É importante encontrar o equilíbrio entre proporcionar um ambiente de segurança
 emocional e, ao mesmo, ensinar nossos filhos a tomarem responsabilidade por
suas ações. 

3. Nós elogiamos tudo, que eles fazem.
Assista a um jogo da escola de futebol e tu verás que todo mundo é um
vencedor. A mentalidade do "prêmio de participação" pode ajudar nossos filhos a
se sentirem especiais, mas pesquisas recentes indicam que esse método tem
consequências involuntárias. Uma hora, a criança percebe que a mãe e o pai são
os únicos que pensam que ela é a melhor em tudo, e começam a duvidar da
objetividade dos seus pais; ela se sente bem no momento, mas logo sabe que isso 
não condiz com a realidade. Quando os pais elogiam muito facilmente, ou ignoram
 o mau comportamento, as crianças aprendem a fazer menos esforço, mentir, colar
 na prova, exagerar suas habilidades e evitar a realidade difícil, pois não foram
condicionadas a enfrentá-la. Mais uma vez, o segredo é o equilíbrio: é preciso
elogiar e fortalecer a autoestima da criança sempre que ela superar um obstáculo
 ou atingir um objetivo, mas também ensiná-la que não há nada de mal em não ser
o melhor em tudo, e que certas coisas não vêm sem se fazer algum esforço. 


4. Nós deixamos a culpa vencer a lição
Seu filho não tem que te amar a cada minuto. Seus filhos vão superar a deceção,
 mas não vão superar os efeitos de serem mimados o tempo todo. Então, aprenda a
 dizer-lhes "não" ou "agora não", e permita que eles lutem por aquilo que eles
 realmente precisam e dão valor. Como pais, queremos dar aos filhos tudo o que
 querem e "premiá-los" por suas conquistas, mas nos sentimos culpados, por exemplo,
 em fazer isso com um dos filhos e não com o outro. Por exemplo, quando um filho
se sai bem em alguma coisa, nós sentimos que é injusto elogiar e recompensar sem
fazer o mesmo pelo outro filho. Isso é irrealista e perde-se uma oportunidade de
 reforçar para os nossos filhos que o sucesso depende de nossas próprias ações.
Além disso, tenha cuidado para não ensinar que uma boa nota na escola é
recompensada com uma ida ao shopping, por exemplo. Se o seu relacionamento é
 baseado em recompensas materiais, as crianças não vão aprender a ter nem motivação
 intrínseca, nem o amor incondicional.
5. Nós não falamos dos nossos erros no passado

Adolescentes saudáveis ​​vão querer abrir suas asas e precisam experienciar as coisas
por conta própria. Nós, como adultos, devemos deixá-los, mas isso não significa que
 não podemos ajudá-los a navegar por essas águas. Compartilhe com eles os erros
relevantes que você cometeu quando esteve nessa fase de forma que os ajude a fazer
 boas escolhas. Além disso, as crianças devem se preparar para ter deslizes e enfrentar
 as consequências de suas decisões. Compartilhe como você se sentiu quando
enfrentou uma experiência semelhante, o que o levou às suas ações, e as lições
aprendidas com isso. Já que não somos a única influência sobre nossos filhos,
devemos ser a melhor nfluência, sem ter medo de mostrar a eles que nós também
cometemos erros, e aprendemos com isso.
6. Nós confundimos inteligência e talento com maturidade
A inteligência é frequentemente utilizada como medida de maturidade de uma
 criança e, como resultado, os pais presumem que uma criança inteligente está pronta 
para o mundo. Isso não é o caso. Alguns atletas profissionais e estrelas de Hollywood,
 por exemplo, possuem talento inimaginável, mas ainda são pegas em um escândalo
público. Só porque a super-dotação está presente em um aspeto da vida da criança,
 isso não significa que ela permeia todas as áreas. Observe com cautela. Por exemplo,
a professora do seu filho pode querer que ele pule um ano na escola, pois tem o
desenvolvimento cognitivo de uma criança um ano mais velha. Mas e em outras áreas?
Seu filho tem a maturidade emocional para ter um bom relacionamento com as
crianças mais velhas?
O mesmo vale para o outro lado da moeda: não há uma "idade de responsabilidade"
 ou um guia comprovado de quando uma criança deve receber certas liberdades, mas
uma boa regra de ouro é observar outras crianças da mesma idade. Se você perceber
que elas estão fazendo mais coisas sozinhas do que o seu filho faz, você pode estar
atrasando a independência dele.
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7. "Faça o que eu digo, não faça o que eu faço"
Como pais, é nossa responsabilidade sermos modelos da vida que queremos que
 nossas crianças levem. Nós devemos ajudá-los a se tornarem pessoas de caráter,
confiáveis e responsáveis ​​por suas palavras e ações. Como modelos dentro de casa,
nós podemos começar pela honestidade - mentirinhas, por menores que sejam, um
dia vêm à tona e lentamente corrompem o caráter. Observe a si mesmo nas pequenas
 escolhas éticas que faz, porque seus filhos vão notar também. Por exemplo, se você
 não "dá um jeitinho" e não escolhe atalhos éticos para conseguir o que quer, seus
 filhos vão saber que isso não é aceitável para eles também. Mostre a eles o
significado de altruísmo e amor ao próximo, participando de projetos de voluntariado
com algum grupo da sua comunidade. Deixe as pessoas e lugares melhores do que
você os encontrou, e seus filhos vão fazer o mesmo.

Está bem, falar é fácil, mas depois de ler tudo isso, como os pais podem afastar-se
 desses comportamentos negativos? Comece com isso:
1.Converse com seus filhos, principalmente adolescentes, sobre os problemas e
questões que você gostaria que tivessem lhe ensinado antes de entrar na vida
 adulta. 
2. Permita que eles tentem fazer coisas fora de sua zona de conforto, mesmo que
 haja a possibilidade de fracasso.
3 Discuta com eles sobre as consequências futuras de não aprender certas coisas
 ou dominar certas disciplinas.
4. Ajude-os a combinar suas habilidades com problemas do mundo real.
5. Faça com que participem de projetos que exigem paciência, para que eles
que aprendam  adiar a gratificação.
6 Ensine-lhes que a vida é feita de escolhas e trocas; eles não podem ter e fazer
de  tudo.
7. Simule e ensine, sempre que possível, tarefas de adultos, como pagar contas ou
fazer negócios.
8 No início de sua vida adulta, apresente-os a pessoas que poderão ser mentores
para sua vida profissional. 
9. Ajude-os a vislumbrar um futuro gratificante e, em seguida, discuta os passos
para chegar lá.
10. Sempre comemore o progresso que eles fazem em direção à autonomia e
responsabilidade.
Bônus: Pergunte a si mesmo com frequência: "Como estou a preparar meus
Filhos ou netos? Será que estou sacrificando seu crescimento a longo prazo, pelo
meu ou seu conforto a curto prazo?"

Importantes instruções de primeiros socorros

mportantes Instruções de Primeiros Socorros

É claro que nós sempre desejamos que ninguém sofra com esses
problemas que abordaremos a seguir. Entretanto, não é segredo que
 a maioria dos acidentes ocorrem em casa, inclusive cortes,
 sufocamentos, contusões.

É crucial saber o que fazer quando essas coisas acontecem, pois nunca
sabemos quanto tempo se pode esperar até a chegada da ambulância.
Atitudes tomadas imediatamente após um acidente podem salvar muitas
vidas ou, pelo menos, reduzir os danos causados pelos ferimentos.
O que fazemos logo após o acidente é extremamente importante.

Portanto, guarde esta lição: é melhor saber e não precisar do
que precisar e não saber...

Sangramento do nariz
 Sangramentos do nariz ocorrem quanto os delicados vasos sanguíneos
dentro dele se rompem. Isso pode acontecer facilmente devido a condições
 climáticas, um golpe ou coriza crônica.

O que fazer IMEDIATAMENTE: Sente-se numa cadeira e incline seu
 corpo para frente. Segure seu nariz onde o osso encontra-se com a
cartilagem. Mantenha pressionado durante 5-10 minutos. Você pode
também usar uma bolsa de gelo para manter a pressão.

Algumas pessoas sugerem a colocação de algo metálico frio na nuca ou
 ao longo da espinha para ajudar os vasos sanguíneos a se contraírem e
pararem de sangrar. Pode ser qualquer metal - uma colher de sopa, moeda
ou chave. Aconselha-se a deixar um objeto de metal sempre no congelador
 para esses casos.

O que NÃO fazer: Não jogue a cabeça para trás, pois você poderá engolir
 o sangue, que pode ir para os seus pulmões.

Quando procurar socorro médico: Contate um médico se você não
 conseguir estancar o sangramento após 20 minutos sem saber por quê, ou
 se sentir dor de cabeça, tonturas, zunidos nos ouvidos ou dificuldade para
enxergar.
Distensão/Entorse

Distensões podem ocorrer quando os ligamentos em volta das articulações
são esticados além dos seus limites. Entorses geralmente vêm acompanhados
 de hematomas e inchaços.

O que fazer IMEDIATAMENTE: Nas primeiras 24 horas, coloque uma
bolsa de gelo na área afetada, trocando-a de 20 em 20 minutos. Coloque
vaselina para proteger a pele e envolva-a com bandagem elástica
para imobilizá-la. Após 24 horas, troque por uma bolsa de água quente,
para que o sangue volte a circular normalmente.

O que NÃO fazer: Não tente ignorar a dor e continuar o que estava fazendo,
 isso só irá piorar a situação e poderá causar sérios danos.

Quando procurar socorro médico: Se o problema não apresentar melhora
 dentro de alguns dias, procure o médico.

Queimaduras
 Queimaduras de primeiro grau podem causar vermelhões na pele.
Queimaduras de segundo grau podem causar bolhas, e as de terceiro grau
 causam escurecimento da pele e danificam tecidos profundos.

O que fazer IMEDIATAMENTE: Quando for uma queimadura de
 primeiro ou segundo graus, coloque a parte afetada sob água corrente fria
ou toalhas molhadas com água fria na área queimada.

Tratamentos caseiros para diminuir a dor: Um saquinho de chá-preto
ou verde umedecido em água fria trará alívio imediato, graças ao tanino
presente na planta, que tem o poder de encolher tecidos.

Coloque um saquinho de chá em água fria, e ponha-o sobre a área queimada.
É uma ótima solução para queimaduras de sol.

Batata crua: Descasque uma batata crua, corte-a em fatias e coloque-as na
 área queimada, de forma que o liquido que sai da batata alivie a ardência.

Vinagre: Em caso de queimadura leve, vinagre branco ou de maçã serão
bem úteis. Derrame um pouco de vinagre em um tecido limpo e ponha-o
sobre a queimadura por alguns minutos. O vinagre irá desinfetar a área, além
 de aliviar a ardência.

O que NÃO fazer: Não coloque gelo em queimaduras grandes - ele poderá
 danificar a pele ou agravar o ferimento. Você tampouco pode usar antibióticos
ou manteiga.

Quando procurar socorro médico: Se a queimadura for de terceiro grau ou
causada por choque elétrico ou substâncias químicas.
 Feridas abertas

Ferimentos abertos na pele precisam ser tratados rapidamente para evitar
infecão. 

O que fazer IMEDIATAMENTE: Coloque uma tira de gaze no ferimento
 e pressione, para estancar o sangue. Se forem pequenos cortes ou arranhões,
lave-os com água e sabão e passe uma fina camada de vaselina ou creme
antibiótico, cobrindo-os com bandagem ou band-aid.

O que NÃO fazer: Não lave nem coloque qualquer creme ou hidratante em ~
ferimentos grandes, profundos ou que sangrem muito. Neste caso, procure
 ajuda médica.

Quando procurar socorro médico: Se o ferimento for profundo e o local
ficar quente, vermelho, inchado ou com listras vermelhas ao redor, ou se o
ferimento foi com um objeto sujo ou enferrujado, como um prego, procure
ajuda médica imediatamente, pois infecções podem ser perigosas.

Pancada na cabeça
 O crânio proporciona uma boa proteção ao nosso cérebro. Portanto, ele
raramente se machuca. Entretanto, com um golpe forte, o pescoço e tecidos
delicados podem ser seriamente danificados.

O que fazer IMEDIATAMENTE: Se a pessoa ficar inconsciente, chame
 uma ambulância. Se a área afetada parece estar sangrando, trate-a como se
 fosse um corte, porém, leve a pessoa em seguida ao pronto-socorro para que
examinem se não há hemorragia interna. Você pode colocar uma bolsa de gelo
 na área para diminuir o inchaço.

O que NÃO fazer: Não deixe a pessoa machucada sozinha, especialmente
quando ela estiver dormindo. Desperte-a a cada 3-4 horas e faça-lhe perguntas
simples ("que horas são?", "qual é o seu nome?"), para certificar-se de que não
há danos ou concussão cerebral.

Quando procurar socorro médico: Se a pessoa machucada tiver convulsões,
 sentir-se tonta ou nauseada, vomitar ou demonstrar mudanças de comportamento
 óbvias.

Sufocamento
 Sufocamento é uma ocorrência rara e, quando acontece, pode ser fatal. Quando
uma pessoa está sufocando, ela não consegue tossir de maneira forte o suficiente
 para respirar ou falar, e sua face começa a ficar azulada ou vermelha.

O que fazer IMEDIATAMENTE: Chame uma ambulância. Se a pessoa tiver
 mais de um ano de idade, dobre-a para frente e, com a palma de sua mão, bata
 nas costas dela firmemente, entre as espáduas, cinco vezes. Se isso não funcionar,
 fique atrás dela e coloque seu punho sobre a área do umbigo da pessoa, deixando
 o polegar para cima, com a outra mão sobre ele. Aplique pressão para dentro e
para cima, na direção das costelas, entre 6 e 10 vezes, usando a manobra de Heimlich:

 Se você está sozinho, pressione seu estômago contra algo sólido, como um balcão
de cozinha, ou use suas mãos para pressionar acima do umbigo.

O que NÃO fazer: Não beba água se houver tosse muito forte.

Quando procurar socorro médico: Em casos de sufocamento sério.

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Envenenamento

Alguns riscos domésticos incluem materiais de limpeza, dióxido de carbono
 e pesticidas. Até mesmo picadas de insetos podem ser venenosas para pessoas
 que são alérgicas. 

O que fazer IMEDIATAMENTE: Se a pessoa estiver inconsciente ou com
 problemas para respirar, leve-a imediatamente ao pronto-socorro. Prepare-se
para informar rapidamente os seguintes detalhes: qual é a substância envolvida,
 quanto foi ingerido, quando, e qual a idade e peso da pessoa.

O que NÃO fazer: Não espere que os sintomas comecem para chamar por
 socorro. Não tente provocar vômito e não dê nada para a pessoa beber, a menos
que esteja seguindo recomendações médicas.

Quando procurar socorro médico: Sempre.

Quando um objeto entra nos olhos
 Qualquer objeto que penetre nos olhos, seja um grão de areia ou uma substância
 química, pode causar dor e danificar a córnea.

O que fazer IMEDIATAMENTE: Tente piscar para expelir o corpo estranho.
 Se não adiantar, lave os olhos, segurando as pálpebras abertas sob a torneira,
com água fria.

O que NÃO fazer: NÃO esfregue os olhos. Mesmo uma pequena porção de
sujeira pode arranhar a córnea, causar infecção e danificá-la de maneira irreparável.
 Nunca tente deslocar um corpo estranho grande ou um objeto que tenha penetrado
fundo. Deixe que profissionais façam isso.

Quando procurar socorro médico: Se uma substância química como alvejante
 (cloro) entrar nos seus olhos, ou se um objeto grande se alojar neles, vá ao
 pronto-socorro imediatamente. Se for um objeto pequeno, mas que cause inchaço
 ou perturbação da visão, vá ao médico.