mportantes Instruções de Primeiros Socorros
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É claro
que nós sempre desejamos que ninguém sofra com esses
problemas
que abordaremos a seguir. Entretanto, não é segredo que
a maioria dos acidentes ocorrem em
casa, inclusive cortes,
sufocamentos, contusões.
É crucial
saber o que fazer quando essas coisas acontecem, pois nunca
sabemos
quanto tempo se pode esperar até a chegada da ambulância.
Atitudes
tomadas imediatamente após um acidente podem salvar muitas
vidas ou,
pelo menos, reduzir os danos causados pelos ferimentos.
O que
fazemos logo após o acidente é extremamente importante.
Portanto,
guarde esta lição: é melhor saber e não precisar do
que
precisar e não saber...
Sangramento do nariz
Sangramentos
do nariz ocorrem quanto os delicados vasos sanguíneos
dentro
dele se rompem. Isso pode acontecer facilmente devido a condições
climáticas, um golpe ou coriza crônica.
O que
fazer IMEDIATAMENTE: Sente-se numa cadeira e incline seu
corpo para frente. Segure seu nariz onde o
osso encontra-se com a
cartilagem.
Mantenha pressionado durante 5-10 minutos. Você pode
também
usar uma bolsa de gelo para manter a pressão.
Algumas
pessoas sugerem a colocação de algo metálico frio na nuca ou
ao longo da espinha para ajudar os vasos
sanguíneos a se contraírem e
pararem de
sangrar. Pode ser qualquer metal - uma colher de sopa, moeda
ou chave.
Aconselha-se a deixar um objeto de metal sempre no congelador
para esses casos.
O que NÃO
fazer: Não
jogue a cabeça para trás, pois você poderá engolir
o sangue, que pode ir para
os seus pulmões.
Quando
procurar socorro médico: Contate um médico se você não
conseguir estancar o sangramento após 20
minutos sem saber por quê, ou
se sentir dor de cabeça, tonturas, zunidos
nos ouvidos ou dificuldade para
enxergar.
Distensão/Entorse
Distensões
podem ocorrer quando os ligamentos em volta das articulações
são
esticados além dos seus limites. Entorses geralmente vêm acompanhados
de hematomas e inchaços.
O que
fazer IMEDIATAMENTE: Nas primeiras 24 horas, coloque uma
bolsa de
gelo na área afetada, trocando-a de 20 em 20 minutos. Coloque
vaselina
para proteger a pele e envolva-a com bandagem elástica
para
imobilizá-la. Após 24 horas, troque por uma bolsa de água quente,
para que o
sangue volte a circular normalmente.
O que NÃO
fazer: Não
tente ignorar a dor e continuar o que estava fazendo,
isso só irá piorar a situação e poderá
causar sérios danos.
Quando
procurar socorro médico: Se o problema não apresentar melhora
dentro de alguns dias, procure o médico.
Queimaduras
Queimaduras
de primeiro grau podem causar vermelhões na pele.
Queimaduras
de segundo grau podem causar bolhas, e as de terceiro grau
causam escurecimento da pele e danificam
tecidos profundos.
O que
fazer IMEDIATAMENTE: Quando for uma queimadura de
primeiro ou segundo graus, coloque
a parte afetada sob água corrente fria
ou toalhas
molhadas com água fria na área queimada.
Tratamentos
caseiros para diminuir a dor: Um saquinho de chá-preto
ou
verde umedecido em água fria trará alívio imediato, graças ao tanino
presente
na planta, que tem o poder de encolher tecidos.
Coloque um
saquinho de chá em água fria, e ponha-o sobre a área queimada.
É uma
ótima solução para queimaduras de sol.
Batata
crua: Descasque uma batata crua, corte-a em fatias e coloque-as na
área queimada, de forma que o liquido que
sai da batata alivie a ardência.
Vinagre:
Em caso de queimadura leve, vinagre branco ou de maçã serão
bem úteis.
Derrame um pouco de vinagre em um tecido limpo e ponha-o
sobre a
queimadura por alguns minutos. O vinagre irá desinfetar a área, além
de aliviar a ardência.
O que NÃO
fazer: Não
coloque gelo em queimaduras grandes - ele poderá
danificar a pele ou agravar o ferimento.
Você tampouco pode usar antibióticos
ou
manteiga.
Quando
procurar socorro médico: Se a queimadura for de terceiro grau ou
causada
por choque elétrico ou substâncias químicas.
Feridas abertas
Ferimentos
abertos na pele precisam ser tratados rapidamente para evitar
infecão.
O que
fazer IMEDIATAMENTE: Coloque uma tira de gaze no ferimento
e pressione, para estancar o sangue. Se
forem pequenos cortes ou arranhões,
lave-os
com água e sabão e passe uma fina camada de vaselina ou creme
antibiótico,
cobrindo-os com bandagem ou band-aid.
O que NÃO
fazer: Não
lave nem coloque qualquer creme ou hidratante em ~
ferimentos
grandes, profundos ou que sangrem muito. Neste caso, procure
ajuda médica.
Quando
procurar socorro médico: Se o ferimento for profundo e o local
ficar
quente, vermelho, inchado ou com listras vermelhas ao redor, ou se o
ferimento
foi com um objeto sujo ou enferrujado, como um prego, procure
ajuda
médica imediatamente, pois infecções podem ser perigosas.
Pancada na cabeça
O crânio
proporciona uma boa proteção ao nosso cérebro. Portanto, ele
raramente
se machuca. Entretanto, com um golpe forte, o pescoço e tecidos
delicados
podem ser seriamente danificados.
O que
fazer IMEDIATAMENTE: Se a pessoa ficar inconsciente, chame
uma ambulância. Se a área afetada parece
estar sangrando, trate-a como se
fosse um corte, porém, leve
a pessoa em seguida ao pronto-socorro para que
examinem
se não há hemorragia interna. Você pode colocar uma bolsa de gelo
na área para diminuir o inchaço.
O que NÃO
fazer: Não
deixe a pessoa machucada sozinha, especialmente
quando ela
estiver dormindo. Desperte-a a cada 3-4 horas e faça-lhe perguntas
simples
("que horas são?", "qual é o seu nome?"), para
certificar-se de que não
há danos
ou concussão cerebral.
Quando
procurar socorro médico: Se a pessoa machucada tiver convulsões,
sentir-se tonta ou nauseada, vomitar ou
demonstrar mudanças de comportamento
óbvias.
Sufocamento
Sufocamento
é uma ocorrência rara e, quando acontece, pode ser fatal. Quando
uma pessoa
está sufocando, ela não consegue tossir de maneira forte o suficiente
para respirar ou falar, e sua face começa a
ficar azulada ou vermelha.
O que
fazer IMEDIATAMENTE: Chame uma ambulância. Se a pessoa tiver
mais de um ano de idade, dobre-a para frente
e, com a palma de sua mão, bata
nas costas dela firmemente, entre as
espáduas, cinco vezes. Se isso não funcionar,
fique atrás dela e coloque seu punho sobre a
área do umbigo da pessoa, deixando
o polegar para cima, com a outra mão sobre
ele. Aplique pressão para dentro e
para cima,
na direção das costelas, entre 6 e 10 vezes, usando a manobra de
Heimlich:
Se
você está sozinho, pressione seu estômago contra algo sólido, como um balcão
de
cozinha, ou use suas mãos para pressionar acima do umbigo.
O que NÃO
fazer: Não beba
água se houver tosse muito forte.
Quando
procurar socorro médico: Em casos de sufocamento sério.
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Envenenamento
Alguns
riscos domésticos incluem materiais de limpeza, dióxido de carbono
e pesticidas. Até mesmo picadas de insetos
podem ser venenosas para pessoas
que são alérgicas.
O que
fazer IMEDIATAMENTE: Se a pessoa estiver inconsciente ou com
problemas para respirar, leve-a
imediatamente ao pronto-socorro. Prepare-se
para
informar rapidamente os seguintes detalhes: qual é a substância envolvida,
quanto foi ingerido, quando, e qual a idade
e peso da pessoa.
O que NÃO
fazer: Não
espere que os sintomas comecem para chamar por
socorro. Não tente provocar vômito e não dê
nada para a pessoa beber, a menos
que esteja
seguindo recomendações médicas.
Quando
procurar socorro médico: Sempre.
Quando um objeto entra nos olhos
Qualquer
objeto que penetre nos olhos, seja um grão de areia ou uma substância
química, pode causar dor e danificar a
córnea.
O que
fazer IMEDIATAMENTE: Tente piscar para expelir o corpo estranho.
Se não adiantar, lave os olhos, segurando as
pálpebras abertas sob a torneira,
com água
fria.
O que NÃO
fazer: NÃO
esfregue os olhos. Mesmo uma pequena porção de
sujeira
pode arranhar a córnea, causar infecção e danificá-la de maneira
irreparável.
Nunca tente deslocar um corpo estranho
grande ou um objeto que tenha penetrado
fundo.
Deixe que profissionais façam isso.
Quando
procurar socorro médico: Se uma substância química como alvejante
(cloro) entrar nos seus olhos, ou se um
objeto grande se alojar neles, vá ao
pronto-socorro imediatamente. Se for um
objeto pequeno, mas que cause inchaço
ou perturbação da visão, vá ao médico.
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