O que é Legionella

A legionella pneumophila é uma bactéria que pode provocar uma

 pneumonia grave conhecida como doença dos legionários. Esta

 bactéria desenvolve-se em ambientes  de água doce (naturais ou

artificiais) e onde se libertam, com relativa facilidade,

aerossóis (gotículas de água). Entre estes ambientes incluem-se

 equipamentos de refrigeração com água tépida (com temperatura

s entre os 20º e os 45º), fontanários e aparelhos de aerossóis. Também

pode ser encontrada em lagos, rios e reservatórios naturais, mas os

 pontos de maior disseminação são as torneiras de água quente e fria,

 chuveiros, jacuzzis, termas, entre outros, nos quais se verifique uma

 má manutenção dos aparelhos ou problemas na desinfeção da água.

2. QUAIS OS PRINCIPAIS SINTOMAS?

Existem dois tipos de sintomas. Os de primeira ordem são tosse seca,

 expetoração, febre (usualmente acima dos 39ºC), mal-estar, dores

musculares e pontadas torácicas.

 Em alguns casos verifica-se ainda diarreia, vómitos e delírio. Mais

Tarde  e se a situação se complicar, os sintomas podem evoluir para

 pneumonia e infeções respiratórias. Nos casos mais graves, a doença

 pode inclusive provocar a morte.

3. O QUE FAZER NOS CASOS EM QUE SE REGISTAM ALGUNS

 DESTES SINTOMAS?

O período de incubação da infeção (desde que se inalam as bactérias

até que surgem os  primeiros sintomas) pode ir até dez dias. Em caso

de dúvida, as pessoas devem contactar a Linha Saúde 24 (808 24 24 24).

4. COMO SE TRANSMITE A LEGIONELLA? DEVO DEIXAR DE 

BEBER ÁGUA  DA TORNEIRA?

A legionella pode ser transmitida através da inalação de aerossóis

 (gotículas de água) que contenham esta bactéria, que se aloja e

 desenvolve nos pulmões. No entanto, o contágio nunca ocorre pessoa

 a pessoa.

 As pessoas não devem ter receio de beber água ou cozinhar com água

 da torneira, uma vez que a infeção apenas se transmite através da

 inalação das gotículas de água (ou seja, aerossóis, e não vapor de água).

 No entanto, não deverá beber água colocando diretamente a boca na

torneira, uma vez que pode haver inalação de gotas contendo partículas

 contaminadas.

5. QUEM SÃO AS PESSOAS MAIS SUSCETÍVEIS À BACTÉRIA?

A legionella atinge sobretudo as pessoas com um sistema imunitário mais

 debilitado. Assim,  os adultos, principalmente os de idade superior a 50

 anos, são aqueles que têm um maior risco de ser infetados com a doença

 dos legionários. Os homens têm duas a três vezes mais probabilidades de

 ser afetados pela bactéria. Fumadores, pessoas com diabetes, cancro

ou outras doenças crónicas que debilitem o sistema imunitário têm

também uma probabilidade  maior.

6. AS CRIANÇAS PODEM ESTAR EM RISCO?

A legionella raramente atinge pessoas com idade inferior a 20 anos, uma

 vez que têm um sistema imunitário mais forte. Desta forma, é pouco

provável que a legionella afete crianças.

 No entanto, as crianças imunodeprimidas tornam-se mais suscetíveis.

7. EXISTE TRATAMENTO PARA A DOENÇA DOS LEGIONÁRIOS?

Esta é uma bactéria que pode ser fatal, mas existe tratamento

disponível através de antibióticos.

8. QUE CUIDADOS DEVEM TER AS PESSOAS?

As pessoas podem levar uma vida normal. Ainda assim, algumas

 precauções devem ser tomadas.

 Podem beber água, mas deverão ter cuidado para não inalar

 partículas de água. Deverão adotar cuidados redobrados em locais

 públicos com desumidificadores, em jacuzzis, hidromassagens,

fontes ornamentais com esguicho de  água, piscinas, locais com

refrigeração industrial e outros onde exista esse risco de inalação de

aerossóis. No entanto, a subdiretora-geral da Saúde reforça que estes

 cuidados são apenas válidos durante estes dias de surto de legionella.

9. PORQUE É QUE DEVEMOS EVITAR OS DUCHES? O BANHO
 DE IMERSÃO É PREFERÍVEL?

As autoridades recomendam que se evite tomar banho por duche,

sendo preferível o banho de imersão, onde a probabilidade de inalar

aerossóis é bastante menor.

 Ainda assim, os duches podem ser utilizados se as pessoas adotarem

 alguns cuidados, que passam por afastar o chuveiro da cara e desinfetar

 os chuveiros uma vez por semana, mergulhando-os em água e lixívia

durante30 minutos. Já as crianças podem tomar banho com segurança,

 uma vez que muito raramente ganham esta infeção. Nas casas com

 termoacumuladores, a temperatura da água deve ser superior aos 75ºC,

 impedindo que a bactéria se desenvolva.

10. QUANDO É QUE A LEGIONELLA FOI DESCOBERTA?

A bactéria deve o seu nome ao contexto no qual foi descoberta. A
 doença foi identificada em 1977

 pelo Centro Norte-Americano de Prevenção e Controlo de Doenças,
 um ano depois de um congresso de veteranos da Legião Americana
 num hotel em Filadélfia,  nos Estados Unidos.

Nessa conferência, mais de 180 participantes foram afetados por um

surto de pneumonia grave e 29 morreram. Foi assim que, um ano mais

 tarde e quando foi descoberta, a bactéria ganhou o nome de legionella e

 a infeção que esta provoca ficaria conhecida como doença dos 
legionários.

. Chegou-se posteriormente à conclusão que a bactéria tinha sido

transmitida pelo sistema de refrigeração central.

Diferentes gerações e suas diferenças

 Um jovem perguntou:  ao seu avô.

- como você viveu antes?

sem tecnologia, sem smartphones,  sem interne,  

sem computadores, sem tvs plasma  ou led, Sem

 redes sociais, Sem drones, Sem celulares, tablets,

 notebook e laptop? "

O  avô respondeu:

-A tua geração vive hoje: sem orações, sem compaixão,

 sem honra, sem respeito, sem vergonha sem esforço,

sem responsabilidades, sem modéstia".

Nós, as pessoas nascidas no século passado, somos

 abençoadas.

Nossa vida é prova viva.

- Enquanto andávamos de bicicleta, não usávamos

 capacetes.

- Depois da escola, jogávamos até o anoitecer no 

bairro, sem medo.

- Nós brincávamos com amigos reais, não com amigos

 virtuais da Internet totalmente desconhecidos.

- Se tivéssemos sede, beberíamos água da mangueira,

não engarrafada.

- Não havia perigo de compartilhar o mesmo copo de 

suco com quatro amigos.

- Não ganhamos peso comendo junk food.

- Nem nos aconteceu nada caminhando com os pés

 descalços.

- Nunca usamos um suplemento para nos manter

 saudáveis.

- Nós faziamos os nossos próprios brinquedos para

 brincarmos com eles.

- Os nossos  pais não eram ricos. Eles davam amor, não

coisas materiais.

- Não tínhamos telefone, celulares, DVD, Play Station,

 Xbox, jogos de vídeo, computadores pessoais, internet,

 redes sociais.

 - Mas nós tínhamos amigos reais.

- Nós visitávamos a casa de nossos amigos sem termos

 sido convidados e   apreciávamos a refeição com eles.

- Os parentes viviam nas proximidades para aproveitar o

 tempo da família.

- Podemos estar em fotos em preto e branco, mas você

 pode encontrar memórias coloridas nessas fotos.

- Somos uma geração única e mais compreensiva, porque

 somos a última geração que ouviu seus pais, avós, tios e

 respeitou os mais velhos.

Também respeitamos mestres,  as autoridades,

 professores  e o padre de nossa paróquia.

Somos uma edição LIMITADA! Cada  dia que passa

 somos menos.

Por tudo isto, tenta  aprender alguma coisa de bom 

enquanto esta notável geração existir!

Duas espécies distintas de ladrões

Na vida, existem dois tipos de ladrões;

1-O ladrão comum: é aquele que rouba o seu

 dinheiro, sua carteira, relógio, telefone, etc.

2-O ladrão plutocrata: é aquele que rouba o seu futuro,

 seus sonhos, seu conhecimento, seu salário, sua

educação, sua saúde, sua força, seu sorriso, etc.

Uma grande diferença entre estes dois tipos de ladrões,

é que o ladrão comum escolhe-o para roubar os seus

bens, enquanto o ladrão plutocrata é você que o escolhe

 para ele o roubar.

E a outra grande diferença, não menos importante,

é que o ladrão comum é procurado pela polícia

enquanto o outro ladrão  é geralmente protegido por  

dezenas de policias.

 Pensem bem nisto

                

O disfarçado filantropo

Certa tarde, um Banqueiro muito rico passeava no banco de trás de 

sua Limusine de 10 lugares, quando avistou dois homens comendo

 erva na beira da estrada.

Ele ordenou que seu motorista parasse para que ele pudesse 

investigar.

Ele perguntou a um dos homens: "Por que você está comendo  

a relava?"

"Nós não temos dinheiro para comprar comida", respondeu o 

pobre homem.

"Ah, então venha comigo", disse o Banqueiro.

O homem respondeu: "Mas senhor,  eu tenho uma mulher e 

dois filhos!

"Traga-os também!" respondeu o Banqueiro.  Ele dirigiu-se ao 

outro homem e disse: "Venha connosco você também"."Mas 

senhor, eu tenho uma esposa e 3 filhos!" O segundo homem 

respondeu.

"Traga-os também!" respondeu o Banqueiro enquanto se dirigia

 para a Limusine.

Todos entraram no automóvel.

No caminho para casa do  Banqueiro, um dos homens que 

comia  erva diz:

 "Senhor, está a ser muito gentil connosco! Obrigado por nos

 convidar".

O Banqueiro respondeu: "Não há problema algum!  

A erva do jardim da minha casa já está com quase dois metros

 de altura!

 Como não queria pagar a um jardineiro, aproveitou-se destes

 pobres para lhe comerem a relva como que fossem animais

 roedores!

Todos os banqueiros emprestam o guarda-chuva quando está

 sol, logo que chove tiram-no

O rosto da Republica

A mulher invulgar que deu o rosto à República

O escultor Simões de Almeida, sempre sob o olhar atento da mãe. 
Chamava-se Hilda Puga e a sua vida foi plena de aventuras. O Expresso
conta-lhe a história de uma mulher invulgar, que sobreviveu a dois 
cancros, esteve casada dois meses, foi rica mas teve tornar-se costureira 
para sobreviver e morreu no dia em que celebrou 101 anos
Até 1970, Hilda Puga andava nos bolsos de todos os portugueses. Era dela o
 rosto das moedas de 5 escudos e de 50 centavos, fruto do serviço patriótico 
que prestou muitos anos antes, quando a República foi instaurada, em 1910.
Ela, que "até era profundamente monárquica, muito católica e reacionária", 
recorda o neto, Nuno Maia, 50 anos, "aceitou o pedido do escultor Simões 
de Almeida por amor ao país." Hilda tinha 16 anos, e trabalhava numa 
camisaria na R. Augusta, na Baixa de Lisboa. Estava a fazer uma entrega
quando se cruzou com o escultor, que lhe achou graça e a convidou para ser
sua modelo.

Como Hilda era menor de idade, Simões de Almeida teve de pedir 
autorização à mãe dela, que lhe impôs duas condições: a primeira, ela 
própria teria de estar presente nas sessões - que duraram duas horas, 
durante um mês; e a segunda era que a filha teria de posar vestida. Foi 
esta, aliás, a razão que levou Hilda Puga a só falar abertamente deste 
episódio depois dos 90 anos... É que o busto de Simões de Almeida
 mostra uma mulher de amplo decote, e Hilda jura "que,só tinha
 desabotoado um botão da camisa..."

Este poderia ser um episódio de relevo na vida de muita gente, mas 
para Hilda foi apenas um numa vida cheia de aventuras e reviravoltas.
 Nas primeiras está, por exemplo, uma viagem de barco de meses até
 ao Amazonas. Nas reviravoltas da vida estão a perda do pai e a 
passagem de menina rica a costureira.

DE LISBOA PARA BELÉM DO PARÁ

 O pai de Hilda, Tomás Garcia Puga, era um homem abastado, 
proprietário da fábrica de tijolos da praça de Touros do Campo
 Pequeno (Lisboa). Apaixonou-se pela empregada, com quem viveu a
 vida toda e de quem viria a ter cinco filhos 
– mas o ato de amor custou-lhe o corte de relações com a família de
 origem, que nunca aceitou uma união tida como "inferior". Um revés
 nos negócios obrigou Tomás Puga a vender a fábrica. Atraído pelo
 Eldorado da borracha no Novo Mundo, em finais do século XIX, ruma
 a Iquitos, na Amazónia peruana, onde ergue um armazém geral. A vida
 corre bem, tanto que, passados poucos anos,Tomás chama a família
 toda.
 Numa longa viagem de mais de três meses, de"vapor, barco e piroga", 
Hilda, a mãe e os quatro irmãos rumam de Lisboa até Belém do Pará.

Passaram-se três anos felizes na Amazónia, até que Tomás Puga
 adoece com beriberi, uma avitaminose provocada por deficiência de
 vitamina B1. O médico dita a sentença: Tomás tem de regressar a um 
clima temperado, sob pena de morrer. A família Puga embarca de novo, 
de regresso a Lisboa – mas o chefe de família não aguenta a viagem e
 morre a bordo, ao largo de Cabo Verde. O funeral é feito no mar. À
 chegada à Lisboa, sem o sustento da família, esperava-os a miséria.

Foi a educação dos anos de desafogo financeiro, que proporcionou 
aulas de piano, costura e bordado, que permitiu à mãe e às irmãs
 Puga sobreviverem. 
Hilda dedicou-se à costura – nunca deixou de costurar, a vida toda. 
"Fê-lo diariamente até aos 96 anos", conta o neto - "lençóis, toalhas,
fardas de empregada, crochet", e ocupava-se muito em leituras. Mas 
a vida ainda lhe reservaria outros desafios.

Ainda antes dos 30 anos, Hilda teve um primeiro cancro de mama, 
que o pai do médico Gentil Martins retirou. Na mesma altura, casou-se, 
com um jornalista – foi a última das irmãs a fazê-lo. Mas também aqui 
não teve sorte, permanecendo casada escassos dois meses. Arremessou 
um candeeiro à cabeça do marido, e, apesar de muito católica, pediu o
 divórcio em 1932(ainda antes da Concordata ser assinada em Portugal),
 somando para si mais um estigma social: o de mulher divorciada.

Não tornou a casar-se, e nunca teve filhos – mas criou como tal uma
 sobrinha, Emília, que lhe chamaria sempre "mamã". Aos 60 anos, 
Hilda teve um cancro na outra mama, e mais tarde, retirou outro 
tumor, na 
barriga. 
Cegou ainda de um olho, o esquerdo. A tudo isto sobreviveu. Com a
 costura, sustentava a mãe e filha "adotiva". Até que esta se casou, em
 1957. Após 3 anos de vida em comum com Emília e o marido, optou
por ir para um lar, aos 77 anos. Estava muito habituada ao seu espaço, e
 custava-lhe ter de prescindir da sua liberdade.

Onze anos mais tarde, sofreu o maior de todos os golpes: Emília morria, 
de cancro de mama. Hilda remeteu-se à clausura total, no lar, não saindo
 de lá durante uma década. Foi preciso nascer o primeiro sobrinho neto
para tornar a passar o Natal em família. Em 1991, parte uma perna e
 cai à cama.
 Nessa altura, o seu maior problema era "não poder costurar". Dois anos 
depois, falece, aos 101 anos. Morria o rosto da República

Os meninos de hoje

Os meninos hodiernamente não podem sair da nossa  beira porque os meninos não podem estar sozinhos. Os meninos não podem ficar no recreio a brincar quando os professores faltam - são levados para a biblioteca ou para alguma aula de pseudo-apoio.  Se os meninos ficassem no recreio a jogar à bola e se por acaso se magoassem, o que seria dessa escola! Os pais poderiam até processar a instituição  de ensino! Os meninos não podem ir a pé ou de  autocarro para a escola porque isso pode ser perigoso. Os meninos não se podem sujar ou magoar - os pais nunca se perdoariam (e fá-los-ia perder  tempo que não têm). Os meninos andam a saltar dos pais para os avós e para a escola e para o atl e para a piscina e para o inglês e para a música e para o karaté e para o futebol e para a patinagem  e... Porque os meninos têm de estar sempre ocupados e nunca sozinhos; não saberiam o que fazer com o tempo livre. E os pais têm de ganhar dinheiro para os meninos andarem sempre bonitos e com roupa de marca - caso contrário, os colegas poderiam até gozá-los. E se o colega tem uma coisa,  o menino também tem de ter (senão faz birra e com toda a razão). E os meninos têm de ter festas  de aniversário espectaculares - e não pode ser em  casa só com a família, que isso não se usa. Tem de ser com a turma toda e os amigos e os primos  e tem de se alugar (e pagar) um sítio onde tenha  muitos brinquedos e escorregas e palhaços e  malabaristas e baby-sitters. Algum sítio onde alguém se responsabilize pelos filhos dos outros, de preferência.   Alguns meninos até comem com auscultadores  colocados nos ouvidos - e ainda bem, para não incomodar a conversa dos adultos. Os meninos só vêem desenhos animados (e a televisão é deles quando eles estão em casa). Porque tudo que  os meninos querem, os meninos têm.

Reflexão sobre a fauna e flora

Quando um pássaro é mirmecófago, ele come as formigas, mas

quando o pássaro morre, são as formigas são ornitófagas que o 
comem os pássaros.
 O tempo e circunstâncias podem mudar a qualquer minuto na vida
 dos animais e das plantas. 
Por isso, não desvalorize nada à sua volta. 

Você pode ter poder hoje, mas, lembre-se:
O tempo é muito mais poderoso que qualquer um de nós! Uma

 árvore faz um milhão de fósforos, mas basta um fósforo para

queimar milhões de árvores. Portanto, seja bom! Faça o bem!

"O tempo é como um rio. Você nunca poderá tocar na mesma

água duas vezes, porque a água que já passou, nunca passará

 novamente.
Aproveite cada minuto da sua vida e lembre-se:
Nunca busque boas aparências, porque elas mudam com o tempo.

Não procure pessoas perfeitas, porque elas não existem.
Mas busque acima de tudo, um alguém que saiba o seu verdadeiro

 valor."

Tenham 3 amores:
- A Vida;
- A Família;
- Os Amigos

A vida porque é curta;
A família porque é única;
E os amigos porque são raros!

Militaires excedents dans L´armée de terre

L’Armée de Terre Portugaise avait un excédent d'hommes et a offert

un programme d’incitation à la retraite.

  Elle promit à tous les volontaires désirant prendre leur retraite une

 somme de 100 euros pour chaque centimètre mesuré en ligne droite

entre deux points  différents du corps.

  Chaque militaire pouvait choisir quelles parties du corps il pouvait utiliser

 pour déterminer le montant de la prime de la retraite.

  Le premier candidatle le plus jeune demanda que la distance entre le

 dessus de sa tête et le bout de ses orteils soit utilisée.

  Comme il mesurait 2,10, il a obtenu une prime de 2100 euros..

 Le deuxième candidat, un peu plus rusé, demanda d'être mesuré du

 bout de ses bras levés jusqu´au bout de ses orteils.    Il obtint 2.800 euros.

 Le troisième candidat, un vieux Sargent-chef qui en avait vu plus d'une,

 demanda à être mesuré du bout de son pénis jusqu'à ses testicules!  On lui

 recommanda  de reconsidérer la situation, soulignant les montants

 avantageux que les deux premiers candidats avaient reçus.  Mais le vieux

sargent- chef insista et on respecta son choix à condition que la mesure

 soit prise par un médecin militaire.

Le médecin militaire arriva et demanda à l’sargent-chef de baisser son

pantalon, ce qu'il fit.

  Le médecin plaça le ruban à mesurer sur le bout du pénis du sargent-chef

et procéda vers l'arrière.

  "Mon Dieu!' dit le médecin, mais où sont vos testicules ?

 Le vieil  sargentet-chef répondit calmement :

 Je les ai laissés en Angola, quand j´ai été dans la guerre à cause  d´une

 mine antipersonnel !...

A cleoptomania

Consta-se que nos primeiros tempos da fundação da nacionalidade

Mais precisamente no tempo do nosso rei D. Afonso Henriques.

No fim de uma batalha ganha, o seu exército vencedor tinha direito

 ao saque dos bens  dos vencidos.

 (Saque é o ato de saquear). Roubo público legitimado pelo rei.

 Estas ações desonestas já vinham dos anciens regimes, governantes,

que mandavam os seus corsários assaltar os navios que pertenciam

aos países com quem eles estavam em guerra para os enfraquecerem!

Contrariamente aos piratas que estes roubavam por conta própria.

Muitos enriqueceram no assalto aos navios que podiam assaltar de

noite em pleno mar alto.

Pois bem, após cada uma dessas batalhas, ganhas pelo nosso 1º Rei de

Portugal, mandava o seu corneteiro  tocar para dar "início ao saque"

Era talvez, aquilo que as tropas tinham direito como ordenado, eles

só combatiam para terem direito ao saque.

O referido saque só terminava quando o mesmo corneteiro desse o

toque para pôr fim a esse roubo.

 Mas, devido alguma maleita ou ferimento, o dito corneteiro ou

 mesmo a morte dele  antes de conseguir tocar o "fim ao saque". 

 E, até hoje, ninguém voltou a tocar, anunciando o fim do saque.

 Afinal a culpa é mesmo do corneteiro!... Não haverá por aí

alguém maestro que saiba tocar para acabar com o esse toque que

 ainda continua!...

Atenção clientes dos hoteis

Estejam atentos nos quartos de hotel

Como detectar uma câmera escondida num quarto, quando

estiver hospedado num hotel.

Como verificar se não há nenhuma câmera pinhole (minúscula

 secreta) no quarto?

Quando viaja para um destino desconhecido ou faz uma viagem

de negócios, ao ficar num hotel, você não sabe nem imagina que

 está a ser fotografado ou filmado secretamente.

Nesta época de dispositivos inteligentes de gravação e pinhole

(lentes tamanho minúsculo), lembre-se quando estiver

hospedado num hotel, de usar este método para inspecionar o

seu quarto:

1) Quando entrar no seu quarto, apague as luzes e feche

 as cortinas, ligue a câmara do telefone, mas não ligue a luz

 do flash.

2)Gire ao redor do quarto com seu telefone celular. 

 Se aparecer um ponto vermelho na sua tela, significa que

uma web-câmara escondida está instalada. Se não aparecer

nenhum ponto vermelho o quarto está ok.

 

Devem ter muita atenção aqueles que usam os hotéis com

Frequência para não serem vítimas desses malfeitores.

Menus também podem ter virus

Já pensou na quantidade de pessoas que pegam num menu

de restaurante?
Na hora de apontar o dedo aos potenciais habitats de

bactérias, o nosso pensamento quase que automaticamente

 fica invadido por casas de banho ou locais sujos. Mas não

 é preciso ir tão longe.
De acordo com um estudo levado a cabo por cientistas

espanhóis, as cartas de restaurante (os menus) são locais

 que albergam uma infinidade de bactérias,"até mesmo mais

 do que a casa de banho, que se desinfetam diariamente".
Por passar de mãos em mãos, correr o risco de cair ao

chão e ainda de ser armazenado em mil e um locais distintos,

 estes menus podem armazenar "milhares de milhões" de

bactérias "por centímetro quadrado", sendo a E. 

Coli a mais comum, seguindo-se a S. Aureus, encontrada

"no nariz, na pele,nas feridas e debaixo do cabelo", explica

um dos mentores do estudo, o cientista Miguel Ángel López.

 O E. Coli é uma bactéria que pode resistir até 12 horas,

enquanto a S. Aureus pode ficar até um dia.
O estudo salienta que o melhor material para um menu de

restaurante é o papel, especialmente se for reciclado. Já o

 plástico (ou qualquer outro material plastificado) é o menos

 aconselhado, devendo os menus deste género serem

 lavados todos os dias, sob o risco das bactérias se

propagarem.
Para esta investigação, levada a cabo pela Faculdade de

Ciências Gastronómicas Basque Culinary Center e pela

Universidad Complutense de Madrid, foram analisados os

 menus de 12 restaurantes ativos em San Sebastian

 (Espanha) durante 12 meses.

Clientes assíduas do Restaurante D. Abade

Atitudes diferentes de acordo com a idade entre as mesmas pessoas.

Quatro mulheres faziam aniversário no mesmo dia, e iam sempre

 comemorar esse dia juntas no restaurante supracitado.

No aniversário dos 25 anos escolheram este restaurante, Porque

iam lá almoçar também muitos jovens que tinham boas profissões

 liberais e outros  que eram empresários de muito sucesso.

No aniversário dos 30 almoçar voltaram lá porque duas delas ainda não

tinham arranjado namoro. E ali era um lugar de boa caça ao tesouro!

No aniversário de 40 anos, elas vão ao restaurante D Abade porque os

 empregados eram bonitos homens (um Pão) e usavam roupas justas.

No aniversário de 50 anos, elas vão ao mesmo restaurante. Porque 

ali reservavam-lhes uma mesa mais recôndita para elas estarem à 

vontade e puderem usar a linguagem mais obscena sobre o sexo e 

o órgão fálico e o "behaviour" dos maridos no lugar da clinoterapia.

No aniversário dos 70 já viúvas iam lá só quando havia baile, porque 

 o comer era feito no mesmo dia nunca lá comeram coisas estragadas.

Depois de terem falecido os companheiros tornaram-se iofóbicas 
(medo do veneno) e tinham muito medo de morrer" a tanatofobia".
 Alem disso, tinha o sistema de “buffet” que podem comer e beber
 à-vontade pagando o mesmo preço.

 No aniversário de 80 anos, elas foram novamente ao mesmo 

restaurante porque lá é sossegado  e tem um ambiente é agradável.

No aniversário de 85 anos, elas vão a esse mesmo, porque tem acesso à

Cadeira e rodas.

No aniversário de 90 anos, elas foram ao restaurante D. Abade

porque nunca lá tinham ido  antes!...

A grande função da vírgula

A vírgula é um dos elementos que causam mais confusão

 na língua portuguesa. Nem toda a gente sabe ao certo

onde deve e onde não deve usá-la. O motivo disso é simples:

ensinaram-nos de forma errada; Dizer coisas como "a vírgula

é usada para indicar pausa"; ou "preste atenção em como

você fala, quando tiver pausa, use vírgula"... isso é asneira,

pois cada um de nós fala de maneira diferente, usa pausas

 diferentes e, basicamente, decide como quer falar. (apesar

disso, devemos ter cuidado, pois somos julgados pelo modo

de falar). Mas não podemos simplesmente decidir onde tem

e onde não tem vírgula. Ela tem poder demais para ser

 arbitrária.

1. USE A VÍRGULA PARA SEPARAR ELEMENTOS

QUE VOCÊ PODERIA LISTAR

Veja esta frase:
João Maria Ricardo Pedro e Augusto foram almoçar.

Note que os nomes das pessoas poderiam ser separados

 numa lista:
Foram almoçar:

·     João

·     Maria

·     Ricardo

·     Pedro

·     Augusto

Isso significa que devem ser separados por vírgula na frase

original:
João, Maria, Ricardo, Pedro e Augusto foram almoçar.
Note que antes de "e Augusto" não tem vírgula. Regra geral,

não se usa vírgula antes de "e". Há um caso específico que

explico mais à frente. Um outro exemplo:
A sua fronte, a sua boca, o seu riso, as suas lágrimas

enchem-lhe a voz de formas e de cores...
2. USE A VÍRGULA PARA SEPARAR EXPLICAÇÕES QUE

ESTÃO NO MEIO DA FRASE

Explicações que interrompem a frase são mudanças de

pensamento e devem ser separadas por vírgula. Exemplos:
Mário, o jovem que traz o pão, não veio hoje.
Dá-se uma explicação sobre quem é Mário. Se tivéssemos

 que classificar sintaticamente o trecho, seria um 'aposto'.

Eu e tu, que somos amigos, não devemos guerrear.
O trecho explica algo sobre "eu e tu", portanto deve estar

entre vírgulas. A classificação do trecho seria oração

adjetiva explicativa.
3. USE A VÍRGULA PARA SEPARAR O LUGAR, O

 TEMPO OU O MODO QUE VIER NO INÍCIO DA FRASE

Quando um tipo específico de expressão — aquela que

indica tempo, lugar, modo e outros — iniciar a frase,

usa-se vírgula. Noutras palavras, separa-se o adjunto

adverbial antecipado. Exemplos:
Lá fora, o sol está de rachar!
"Lá fora" é uma expressão que indica "lugar". Um adjunto

adverbial de lugar.
Na semana passada, todos vieram jantar aqui em casa.
"Na semana passada" indica tempo. Adjunto adverbial de

tempo.
De um modo geral, não gostamos de pessoas estranhas.
"De um modo geral” é sinónimo de "geralmente", adjunto

 adverbial de modo, por isso tem vírgula.
4. USE A VÍRGULA PARA SEPARAR ORAÇÕES

INDEPENDENTES

Orações independentes são aquelas que têm sentido, mesmo

 estando fora do texto. Já vimos um tipo dessas, que são as

orações coordenadas assindéticas, mas também há outros casos.

 Vamos ver os exemplos:
Acendeu um cigarro, cruzou as pernas, estalou as unhas,

demorou o olhar em Mana Maria.
Neste exemplo, cada vírgula separa uma oração independente.

Elas são coordenadas assindéticas.
Eu gosto muito de chocolate, mas não posso comer para nã

o engordar.
Eu gosto muito de chocolate, porém não posso comer para

 não engordar.
Eu gosto muito de chocolate, contudo não posso comer para

não engordar.
Eu gosto muito de chocolate, no entanto não posso comer para

 não engordar.
Eu gosto muito de chocolate, entretanto não posso comer para

não engordar.
Eu gosto muito de chocolate, todavia não posso comer para

 não engordar.
Entendeu? Antes de todas essas palavras, chamadas de

 conjunções adversativas, tem vírgula. Para quem goste de saber

os nomes (se é que tem alguém), elas se chamam orações

 coordenadas sindéticas adversativas. (medo!)
VEJA: OS ERROS MAIS COMUNS DA LÍNGUA PORTUGUESA

Agora só faltam mais duas coisinhas:
Quando é que se usa vírgula antes de "e"?
Vimos em cima que, regra geral, não se usa vírgula antes de

"e". Há só um caso em que se usa vírgula, que é quando a frase

 depois do "e" fala de uma pessoa, coisa, ou objecto (sujeito)

diferente da que vem antes dele. Assim:
O sol já ia fraco, e a tarde era amena.

Note que a primeira frase fala do sol, enquanto a segunda fala

 da tarde. Os sujeitos são diferentes. Portanto, usamos vírgula.

Outro exemplo:
A mulher morreu, e cada um dos filhos procurou o seu destino.
O mesmo caso, a primeira oração diz respeito à mulher, a

segunda aos filhos.
Existem casos em que a vírgula é opcional?
Existe um caso. Lembra-se do item 3, em cima? Se a expressão

de tempo, modo, lugar etc. não for uma expressão, mas sim

uma palavra só, então a vírgula é facultativa. Vai depender do

sentido, do ritmo, da velocidade que você quer dar para a frase.

Exemplos:
Depois vamos sair para jantar.
Depois, vamos sair para jantar.
Geralmente gosto de almoçar no 'shopping'.
Geralmente, gosto de almoçar no 'shopping'.
Na semana passada, todos vieram jantar aqui em casa.
Na semana passada todos vieram jantar aqui em casa.
Note que este último é o mesmo exemplo do item 3. Vê como

sem a vírgula a frase também fica correcta? Mesmo não sendo

 apenas uma palavra, dificilmente algum professor dará errado

se você omitir a vírgula.
Não se usa a vírgula!
Com as regras acima, pode ter a certeza de que vai acertar 99%

 dos casos em que precisará da vírgula. Um erro muito comum

que vejo é gente separar sujeito e predicado com vírgula.

Isso é errado, e você pode ser preso por isso!
Errado
João, gosta de comer batatas.
Alice, Maria e Luísa, querem ir para a escola amanhã.
Certo
João gosta de comer batatas.
Alice, Maria e Luísa querem ir para a escola amanhã.

EXERCÍCIO SOBRE VÍRGULA E PONTUAÇÃO

  O sr. Alfredo estava já no fim da vida e escreveu o seu testamento.

 Infelizmente, esqueceu-se da pontuação e o texto ficou assim:

Deixo a minha fortuna ao meu sobrinho não à minha irmã

 jamais pagarei a conta do alfaiate nada aos pobres

Reescreva o testamento 4 vezes. Em cada uma delas deve dar

a herança para alguém diferente. Pode usar qualquer sinal de

 pontuação, mas não pode mudar a ordem das palavras. É um

exercício interessante e tem várias formas de ser resolvido.