COMO CONTROLAR OS PENSAMENTOS

Duas técnicas de mudança de vida para obter

domínios sobre os pensamentos.

Teus pensamentos são os teus recursos mais poderosos!

-Tudo que experimentas na vida – é o resultado directo

de teus pensamentos. A habilidade de controlar teus 

pensamentos permitir-te-à escolher que experiências, 

pessoas e eventos te atraem em tua vida. Esta lição explica 

como exatamente controlar os pensamentos.

Agora, podes pensar que isto será difícil…afinal de contas, 

 tens milhares de pensamentos todo santo dia. Como

 monitorizá-los todos? Felizmente, há uma maneira…

Aprende duas técnicas que podes usar para alcançar o 

domínio sobre os milhares de pensamentos que fluem à tua 

cabeça diariamente.

A chave para controlar teus pensamentos é simplesmente 

observar as emoções que vêm do pensamento. Tenta  

entender essas emoções.

Todas as emoções que sentimos, seja amor, entusiasmo, 

tristeza, medo, felicidade, paz, raiva, ciúme ou alegria 

– podem entrar em duas categorias.

Emoções Positivas ou Emoções Negativas.

Teus sentimentos sobre algo te comunicam bem depressa se 

 deves ou não trazer aquele algo para tua vida.

Quando entenderes a Lei de Atracção, aprenderás  dar 

conta do modo como te sentes e prestarás atenção a estes 

sentimentos porque eles são o sistema de orientação de tua 

alma, ajudar-te-ão  aprimorar-te nas coisas que realmente 

são as corretas para ti. Eis um exemplo:

Quando eras criança, brincaste no jogo chamado quente ou frio.

 Tu fechavas olhos e contavas até dez. Um amigo escondia algo,

 digamos um brinquedo, sob um colchão ou atrás de uma parede 

ou em livros. Quando terminavas de contar, abrias os olhos e, 

então, tinhas que tentar achar o brinquedo escondido. Sempre 

que te movias para o local próximo de onde estava o brinquedo,

 teu amigo gritava "MORNO". Se te movias para longe do 

brinquedo, ele gritava "FRIO". Conforme começavas a mover 

em direção ao brinquedo, ele dizia “Está a ficar, quente, 

quente…”. E quando chegavas perto, para encontrar o

 brinquedo, ele gritava “QUENTE, Tu achaste o brinquedo!”.

Bem, deixa-me partilhar algo contigo. O Universo é teu amigo.

E o Universo joga este jogo contigo TODO santo dia.

Mas em lugar de dizer “QUENTE” ou “FRIO”, o Universo  guia 

os teus sentimentos. Sentimentos positivos significam que te estás

 a mover em direção a algo bom para ti Sentimentos negativos

 significam que te estás a mover na direcção errada.

Pode ser que acordes uma manhã sentindo uma emoção negativa

 a respeito de seu trabalho. O trabalho repetitivo o está 

enfadar-te, que sentes depreciado, simplesmente não sentes

 que estás a fazer algo que gostas. Os sentimentos negativos

 são um sinal do Universo de que precisas mudar a direção 

imediatamente. Mudar a direção não significa sair de teu 

trabalho neste momento – mas significa que precisas de fazer 

algo para arrumar a situação actual.

Podes sentir isso mesmo sobre teu casamento, tua carreira, 

teu corpo, tua casa – os sentimentos negativos são sinos de

 alarme a tocar. O Universo está dizendo "Alerta! Tu estás a

 ter pensamentos que não são a realidade que os que desejas.

 Mantê-los só aumentará a probabilidade de estas situações 

acontecerem mais fortes. Precisa achar uma forma de mudar

 teus pensamentos RÁPIDO!".

Tuas emoções são, portanto, um sistema de advertência da tua 

Alma. Presta atenção a elas e atrairá para tua realidade apenas 

as coisas que são boas para ti.

O Poder da Gratidão.

A primeira técnica para o controle de pensamento é simplesmente

 chamado de “Expressar Gratidão”.

As pessoas que  deixam que a Lei da Atração trabalhar por elas

 são e um certo tipo de pessoas. Reconhecê-las-às quando as 

encontrares. Normalmente elas são positivas, joviais, possuem 

reverência pelo mundo e às cheias de amor e compaixão.

Seguramente, às vezes enfrentam momentos ruins – sentimentos

 de desespero, aflição ou tristeza, mas superam depressa. Elas

 parecem apreciar a vida por si mesma.

Um modo simples de ajudar-te a mover para esse estado de 

alegria e vibrações positivas é começar a pensar sobre pelo 

que tens sido grato.

E, acredita, tens de ser muito grato pelo que és e possuis.

Podes olhar para teu apartamento de dois dormitórios, um carro 

barato e para a TV de 15 polegadas – e se comparar com as 

pessoas ricas que vivem actualmente e sentires que só tens isso.

Mas pensa nisto – Ès mais rico do que as pessoas mais ricas do

 mundo que viveram há uns 200 anos atrás. Eles não tinham uma

 "carruagem com cavalo" que os pudesse levar onde quer que 

quisessem ir. Não podiam usar um telefone para, 

instantaneamente, se comunicar com os outros em qualquer 

lugar do mundo. Não tiveram uma "caixa mágica contadora de

 histórias”, que chamaríamos de TV, para entretê-los. 

Há 200 anos atrás a quantidade de informação que uma pessoa 

rica comum poderia consumir em uma vida seria o que podes 

consumir em UM DIA através da Internet.

Podes ter pouco – mas não irias querer trocar de lugar com 

um homem “rico” que viveu há 200 anos atrás. tens muito

 pelo qual agradecer!

Portanto, deixa a Lei da Atracção trabalhar e expressa 

gratidão pelo que tens. Pois, aqui está o GRANDE segredo: 

quando expressas gratidão pelo que tens estás a permite que o 

Universo te dê mais.

Um Filosofo de Bragança coçou a cabeça quando disse: “pessoas

 que mantêm suas vidas exatamente iguais em todas as áreas são 

mantidas em pobreza por causa de sua falta de gratidão. 

Tendo recebido um presente de Deus, cortaram as gravatas 

que os conectam a Deus não praticando o agradecimento/

reconhecimento."Sê grato pelo que tens e continuarás a

traindo mais.

Agora, uma coisa importante…

O reconhecimento não serve para impulsionar o ego de alguma

 consciência Universal insegura ou de Deus. O Universo NÃO  

te estás grato.

O motivo pelo qual funciona é porque quando expressas gratidão

 pelo que tens, põe A TI MESMO num estado mental, um de 

alegria e expectativa. Porque agora focas o que tens ao invés 

de no que não tens, a energia que estás emitindo é EU 

TENHO MUITO.

E, em retorno, a Lei da Atracção tem que ser recíproca 

dando-te MUITO MAIS.

Sem gratidão, a energia que emites é EU NÃO TENHO O 

BASTANTE – assim, pela Lei da Atracção, vais continuar

 perdendo cada vez mais, até que não tenhas o bastante.

O Filosofo explica como ele usa o Poder da Gratidão em

 sua vida…

Como expliquei no filme “O Segredo”, sempre sou grato por 

tudo que tenho em minha vida – tenho uma casa magnífica, 

tenho uma esposa fantástica, gosto de passar o tempo com 

minha família. E verdadeiramente gosto do que faço do meu 

negócio todo dia. TENHO o melhor e, surpreendentemente, 

tudo continua melhorando!

Mas o ponto é: eu estava grato quando não tinha nenhuma 

casa, quando não tinha esposa, família e meu negócio. Vês, 

não importa onde tu estás na vida. Há uma razão 

EXATAMENTE AGORA para expressar gratidão.

Então, faz isso. Assimile o hábito disso. Escreve a tua lista de

 gratidão todas as noites e di-la alto bom som sob o chuveiro 

ou na cama todas as manhãs. Notarás em questão de dias 

quanto tempo levará para aquela lista começar a crescer 

– e que mudança de atitude ela cria em ti…e é onde a 

atração encontra seu caminho até chegar a ti.

Como expressar gratidão

É realmente fácil. Simplesmente decide gastar alguns 

minutos a cada dia para praticar o ser grato pelo que tens.

Pode fazer isso durante:

- teu trajecto de casa para o trabalho

- Sob o chuveiro

- Pouco antes de ir para a cama à noite

- De manhã, assim que  acordas

Alguns exemplos de declarações de gratidão que podes usar:

Estou grato por meu corpo. Ele tem tratado tão bem durante 

os anos e está envelhecendo graciosamente. Estou contente 

com como me pareço.

Estou grato por ter uma família incrível, um cônjuge que me 

ama e pelos filhos que são simplesmente maravilhosos.

Sou grato por ter nascido eu, por minha casa, carro, família, 

saúde e pelo sentimento de alegria que adopto todos os dias.

Sou grato agora que estou ganhar por mês. Tenho um trabalho

 que gosto, uma carreira na qual sou bom e posso comprar 

qualquer coisa que quero para mim ou minha família.

Sou feliz e grato agora que o dinheiro vem a mim, em quantidades 

crescentes, através de múltiplas fontes de renda, em uma base 

contínua.

Próximo…Pensamento controlado quando algo ruim acontece

Mas e se algo particularmente ruim acontece, um acidente ou

 uma doença súbita?

Então, o que fazer?

A solução é uma técnica chamada Energia Redireccionada

A técnica da Energia Redireccionada

Já explicamos como teus pensamentos são energia. E que 

aquilo no que focas, te atrai.

O perigo é que as vezes coisas ruins acontecem – acidentes, 

doenças, colapsos, demissões. Quando isto acontece e enfatiza 

a situação ruim,  simplesmente crias energia negativa que 

amplificas a situação ruim e o mantém preso naquilo por mais

 tempo.

Felizmente, há uma técnica poderosa que podes usar para te 

libertares de situações ruins. É chamada “A Técnica da Energia

 Redireccionada”

Uma espécie de metáfora pode mostrar o dito Filósofo

Transmontano de Bragança que conta uma história 

de um acidente com o seu carro, o que,normalmente,causaria

 um grande grau de tensão na maioria das pessoas e como ele 

aplicou a Técnica da Energia Redirecionada sobre a acidente.

A história do pára-choque amachucado.

O acidente aconteceu durante uma aula que ele estava 

apresentar, quando foram almoçar sair num restaurante

 próximo com três dos meus alunos ofereceu -se para conduzir.

 Quando chegaram a seu carro novo, tinha uma grande 

amolgadela no pára-choques direito dianteiro.

Alguém tinha batido nele enquanto o carro estava estacionado 

e tinha ido embora sem ao menos deixar um recado no 

pára-brisas. Os três estudantes olharam para ele esperaram 

que ele explodisse.

Assim que ele vi o carro amachucado, á sua mente voou para 

todas as direcções. Por um momento pode sentir a irritação 

e seu corpo que se contraía pela raiva, e imediatamente 

soube que tinha que redireccionar aquela actividade mental

 negativa. Usou a Técnica da Energia Redireccionada e focou

em encontrar uma forma de trocar os pensamentos negativos 

por uma acção positiva.

Pulando para dentro do carro, disse aos três: “Vamos lá. Há 

uma oficina mecânica na rua logo abaixo”.

"Vai consertar isso exatamente agora?", um dos estudantes 

perguntou.

"Não", respondeu, “o que eu vou fazer é saber o preço do 

conserto e em quanto vai ficar esse conserto, vou criar algo

 que não estou fazendo agora e fazer três vezes o preço 

desse pára-choque."

Dirigimos até a oficina próxima e me disseram que o preço do 

reparo seria 500,00 euros. Imediatamente tripliquei a imagem 

e pensei "1.500,00 E. Tenho que ganhar esta importância com

 qual qualquer outro trabalho".

Agora, sempre que ele olhava para o amassado no pára-choque, 

não começava a amaldiçoar mentalmente o “vida pequena” que 

bateu nele e escapou. Não, não mesmo. Agora, quando olhava

Mantive-se pensando em como ele poderia fazer aquela 

quantia de dinheiro. Tinha que ser algo que ele não estava 

fazendo naquele tempo. Pôs o seu Chapéu Criativo e pensou

sobre isso, e finalmente me veio a resposta.

Disse que iria dar explicações de filosofia  para alguns seus

alunos. 

Com essas explicações estabeleceria uma meta de fazer 

1.500,00 E durante três meses!

Imaginem a sua surpresa quando percebeu que tinha feito mais 

naquelas explicações do que o custo da reparação do carro! 

Emoções criam Energia, conduzindo à Acção.

Pelo foco no positivo e usando a Técnica da Energia 

Redireccionada, o Filosofo permitiu que a Lei da Atracção 

trabalhasse por ele. Ele fez com que o pára-choque amassado 

trouxesse à sua mente, não os sentimentos negativos da 

perda, mas o sentimento positivo de querer ganhar três vezes

 o custo do reparo do pára-choque.

Em Conclusão:

É belo e tão simples! Uma vez que aprendas isto, podes 

livrar-te de muitos pensamentos negativos que te mantêm na

 cilada das condições do presente.

Como este filosofo disse: após estabelecer sua meta de ganhar 

três vezes o custo do pára-choque amassado, toda vez 

que ele olhava para o amassado, ele se motiva pensando 

“Tenho que ganhar mais dinheiro”. Os pensamentos 

negativos, a raiva para a pessoa que amassou o pára-choque, 

a frustração de ter que trabalhar para obter dinheiro para 

consertá-lo – tudo foi sendo dissipado pelo desafio positivo.

Um estudo que está de acordo com a ergófoba

Estudo afirma, fazer a cama quando se levanta faz mal à saúde

És preguiçosa ou preguiçoso ,ergófobo e não gostas de fazer a

 cama?Então esta notícia é para ti.

Uma pesquisa da Universidade de Kingston, na Inglaterra, mostrou

que manter a cama desarrumada é uma forma de acabar com os

ácaros que vivem nela, pois pode ter até um milhão e meio deles na

cama. E isso ajuda a prevenir uma porção de alergias e problemas

respiratórios.

E Isto acontece porque os ácaros precisam de calor e humidade

para sobreviver. E, segundo os pesquisadores do estudo, uma cama

aberta tende a ser mais fria e seca do que uma cama arrumadinha, o

que mata os bichos por desidratação.

Como se livrar dos ácaros dos colchões.

Os ácaros alimentam-se de partículas resultantes da descamação de

pele humana e de animais. Por dia, o homem perde cerca de 1g destes

pedaços de pele. Os ácaros abundam nos colchões, mantas de lã,

almofadas de penas, tapetes, alcatifas, sofás e bonecos de peluche,

desenvolvendo-se em condições ótimas de unidade superior à média

de 70% a 80% e de temperatura superior a 20 °C. Em altitudes

superiores a 1200 metros, os ácaros deixam de ter boas condições

de vida.

Por este motivo, a estadia em regiões montanhosas pode conduzir ao

alívio de certas alergias. Vivem 2 a 3 meses, durante os quais

acasalam 1 a 2 vezes, dando origem a uma postura de 20 ovos a

50 ovos. O período mais propício para o acasalamento é a

Primavera e o Outono.

Como se livrar dessas pragas nos colchões: reduzindo o alimento

disponível a eles. Mas como?
- Areje os ambientes, para entrar sol e permitir que colchões e

travesseiros “respirem”;
- Os ácaros adoram pó, por isso aspire a poeira dos colchões,

carpetes e almofadas;
- Troque a roupa de cama uma vez por semana e aproveite para

virar o colchão de lado;
Em resumo, faça uma boa higienização aos seus colchões, de seis em 

seis meses, para que o  colchão não acumule milhões de  ácaros.

A magia do Alentejo e dos alentejanos

Palavra mágica que começa no Além e termina no Tejo. O rio que divide e une Portugal e que à semelhança do Homem Português, que fugiu de Espanha à procura do mar. O Alentejo molda o carácter de um homem. A solidão e a quietude da planície dão-lhe a espiritualidade,a tranquilidade e a paciência do monge; as amplitudes térmicas e a agressividade da charneca dão-lhe a resistência física, a rusticidade, a coragem e o temperamento do guerreiro. Não é alentejano quem quer. Ser alentejano não é um dote, é um prazer, é um dom. Não se nasce alentejano, é-se alentejano. Portugal nasceu no Norte mas foi no Alentejo que se fez Homem. Guimarães é o berço da Nacionalidade, Évora é o berço do Império Português. Não foi por acaso que D. João II se teve de refugiar em Évora para descobrir a Índia. No meio das montanhas e das serras um homem tem as vistas curtas; só no coração do Alentejo, um homem consegue ver ao longe. Mas foi preciso Bartolomeu Dias regressar ao reino depois de dobrar o Cabo das Tormentas, sem conseguir chegar à Índia, para D. João II perceber que só o costado de um alentejano conseguia suportar com o peso de um empreendimento daquele vulto. Aquilo que para o homem comum fica muito longe, para um alentejano fica já ali. Para um alentejano não há longe, nem distância porque só um alentejano percebe intuitivamente que a vida não é uma corrida de velocidade, mas uma corrida de resistência onde a tartaruga leva sempre a melhor sobre a lebre. Foi, por esta razão, que D. Manuel decidiu entregar a chefia da armada decisiva a Vasco da Gama. Mais de dois anos no mar... E, quando regressou, ao perguntar-lhe se a Índia era longe, Vasco da Gama respondeu: «Não, é já ali.». O fim do mundo, afinal, ficava ao virar da esquina. Para um alentejano, o caminho faz-se caminhando e só é longe o sítio onde não se chega sem parar de andar. E Vasco da Gama limitou-se a continuar a andar onde Bartolomeu Dias tinha parado. O problema de Portugal é precisamente este: muitos Bartolomeu Dias e poucos Vasco da Gama. Demasiada gente que não consegue terminar o que começa, que desiste quando a glória está perto e o mais difícil já foi feito. Ou seja, muitos portugueses e poucos alentejanos. D. Nuno Álvares Pereira, aliás, já tinha percebido isso. Caso contrário, não teria partido tão confiante para Aljubarrota. D. Nuno sabia bem que uma batalha não se decide pela quantidade mas pela qualidade dos combatentes. É certo que o Rei de Castela contava com um poderoso exército composto por espanhóis e portugueses, mas o Mestre de Avis tinha a vantagem de contar com meia-dúzia de alentejanos. Não se estranha, assim, a resposta de D. Nuno aos seus irmãos, quando o tentaram convencer a mudar de campo com o argumento da desproporção numérica: «Vocês são muitos? O que é que isso interessa, se os alentejanos estão do nosso lado?» Mas os alentejanos não servem só as grandes causas, nem servem só para as grandes guerras. Não há como um alentejano para desfrutar plenamente dos mais simples prazeres da vida. Por isso, se diz que Deus fez a mulher para ser a companheira do homem. Mas, depois, teve de fazer os alentejanos para que as mulheres também tivessem algum prazer. Na cama e na mesa, um alentejano nunca tem pressa. Daí a resposta de Eva a Adão quando este, intrigado, lhe perguntou o que é que o alentejano tinha que ele não tinha: «Tem tempo e tu tens pressa.» Quem anda sempre a correr, não chega a lado nenhum. E muito menos ao coração de uma mulher. Andar a correr é um problema que os alentejanos, graças a Deus, não têm. Até porque os alentejanos e o Alentejo foram feitos ao sétimo dia, precisamente o dia que Deus tirou para descansar. E até nas anedotas, os alentejanos revelam a sua superioridade humana e intelectual. Os brancos contam anedotas dos pretos, os brasileiros dos portugueses, os franceses dos argelinos... só os alentejanos contam e inventam anedotas sobre si próprios. E divertem-se imenso, ao mesmo tempo que servem de espelho a quem as ouve. Mas para que uma pessoa se ria de si própria não basta ser ridícula porque ridículos todos somos. É necessário ser inteligente e ter sentido de humor. Só que isso é um extra só disponível nos seres humanos topo de gama. Não se confunda, no entanto, sentido de humor com alarvice. O sentido de humor é um dom da inteligência; a alarvice é o tique da gente bronca e mesquinha. Enquanto o alarve se diverte com as desgraças alheias, quem tem sentido de humor ri-se de si próprio. Não há maior honra do que ser objecto de uma boa gargalhada. O sentido de humor humaniza as pessoas, enquanto a alarvice diminui-as. Se Hitler e Estaline se rissem de si próprios, nunca teriam sido as bestas irracionais que foram. E as anedotas alentejanas são autênticas pérolas de humor: curtas, incisivas, inteligentes e desconcertantes, revelando um sentido de observação, um sentido crítico e um poder de síntese notáveis. Não resisto a contar a minha anedota preferida. Num dia em que chovia muito, o revisor do comboio entrou numa carruagem onde só havia um passageiro, por sinal, um alentejano que estava todo molhado, em virtude de estar sentado num lugar junto a uma janela aberta. «Ó amigo, por que é que não fecha a janela?», perguntou-lhe o revisor. «Isso queria eu, mas a janela está estragada.», respondeu o alentejano. «Então por que é que não troca de lugar?» «Eu trocar, trocava... mas com quem?» Como bom alentejano que me prezo de ser, deixei o melhor para o fim. O Alentejo, como todos sabemos, é o único sítio do mundo onde não é castigo uma pessoa ficar a pão e água. Água é aquilo por que qualquer alentejano anseia. E o pão... Mas há melhor iguaria do que o pão alentejano? O pão alentejano come-se com tudo e com nada. É aperitivo, refeição e sobremesa. E é o único pão do mundo que não tem pressa de ser comido. É tão bom no primeiro dia como no dia seguinte ou no fim da semana. Só quem come o pão alentejano está habilitado para entender o mistério da fé. Comê-lo faz-nos subir ao Céu! É por tudo isto que, sempre que passeia pela charneca numa noite quente de verão ou sente no rosto o frio cortante das manhãs de Inverno, dá graças a Deus por ser alentejano. Que maior bênção poderia um homem almejar?

Pergunta num exame de física na Universidade de Copenhaga

"Descreva como determinar a altura de um arranha-céus usando um barómetro.

Um estudante respondeu:

“Amarre uma longa corda à parte mais estreita do barómetro, a seguir faça baixar o barómetro do telhado do arranha-céus até ao chão. O comprimento da corda comprimento do barómetro será igual à altura do edifício.“
Esta resposta altamente original enfureceu o examinador ao ponto de chumbar imediatamente o estudante apelou baseando-se no facto de que a sua resposta estar indubitavelmente correcta e a universidade nomeou um árbitro independente para decidir o caso.

Na verdade, o árbitro decidiu que a resposta estava correcta, mas que não demonstrava qualquer conhecimento de Física. Para resolver este problema foi decidido chamar o estudante e permitir-lhe que em seis minutos providenciasse uma resposta verbal, que mostrasse, pelo menos, uma certa familiaridade com os princípios básicos de Física. Durante cinco minutos o estudante ficou em silêncio, franzindo a testa em pensamento. 

O árbitro lembrou-lhe que o tempo estava a passar, ao qual o estudante respondeu que tinha diversas respostas extremamente relevantes, mas que não sabia qual delas utilizar.

Sendo avisado para se despachar, o estudante replicou da seguinte forma:“Em primeiro lugar, poderia pegar num barómetro, ir até ao telhado do arranha-céus, deixa-lo cair ao longo da parede e medir o tempo que ele demora a atingir o chão. Desta forma, a altura do edifício poderá ser trabalhada a partir da fórmula : H= 0,5g x t² ". Mas isto seria mau para o então, se o sol estivesse a brilhar, poderia medir a altura do barómetro, depois de assenta-lo na extremidade e medir o comprimento da sua sombra. Em seguida, iria medir o comprimento da sombra do arranha-céus e, depois de tudo isto, seria uma simples questão de aritmética proporcional para calcular a altura do arranha-céus“;

“Mas, se quiserem ser rigorosamente científicos acerca disto, poderão amarrar uma longa corda ao barómetro e abana-lo como um pêndulo, primeiro ao nível do chão e depois ao nível do telhado do arranha-céus. A altura é dada pela diferença na força da gravidade. T=2p“;

Ou, se o arranha-céus tiver uma escada exterior de emergência, será mais fácil usá-la e marcar a altura do arranha-céus em comprimentos do barómetro, e em seguida adicioná-los por aí acima“;

“Se, simplesmente, quiser ser chato e ortodoxo na resposta, certamente, poderá usar o barómetro para medir a pressão do ar no telhado do arranha-céus e no solo, e converter os milibares em pés para dar a altura do edifício“;

No entanto, e uma vez que estamos constantemente a ser exortados a exercitar o pensamento independente e a aplicar os métodos científicos, indubitavelmente a melhor forma seria ir falar com o porteiro e perguntar se ele gostava de ter um barómetro novo e bonito: oferecia-lho desde que ele me dissesse a altura do arranha-céus.“
O estudante era Niels Bohr, o único Dinamarquês que ganhou o Prémio Nobel da Física.

Conselhos para a terceira idade

A vida é atividade, e overdadeiro elixir da eterna juventude é

o dinamismo. Não despreze as ocupações enquanto tiver

energia para as lutas quotidianas.SE não tiver nada pra fazer

vá caminhar, passear no shopping, jogar ás cartas nos bancos

do jardim, qualquer coisa, menos aporrinhar os outros!

Quem renuncia ao próprio lar, obriga-se a andar na ponta dos 

pés,  para evitar atritos com noras, genros, netos e outros 

parentes. Se possível more num flat...

MELHOR USAR SUAS ECONOMIAS PARA TER UM RESTO DE VIDA FELIZ!... NÃO ECONOMIZE NO ITEM “MORADIA”... a próxima vai ser a última e DEFINITIVA!...

Aproveite a penúltima com tudo a que TEM DIREITO!...

Ajude os seus filhos financeiramente, na medida das suas posses; reserve uma parte para emergências. Tenha o melhor plano de saúde que puder pagar. Se você depender do governo, TÁ NO SAL!

Se a sua memória estiver falhando, anote numa agenda sentimental as datas mais importantes das suas vidas, e compartilhe com eles a alegria de estar presente. Como você é um velho do século XXI, aprenda a mexer com a Internet: programe todos os aniversários em seu email... ele informará a você com antecedência... e você nunca mais esquecerá nada!

Não seja um daqueles velhos relaxados, que exibem caspa na gola do paletó e manchas de gordura na roupa, que revelam o cardápio da semana. Nunca despreze o uso de água e sabão. Vá ao salão de beleza uma vez por mês, pelo menos: a moça vai fazer sua unha, seu pé, cabelo e barba... não tem preço ficar ela agradando-lhe por uma gorjeta! VISTA-SE COMO UM LORD! NADA DAQUELAS BERMUDAS XEXELENTAS, MOLETONS ROSAS E SAPATINHO VELHO...

Evite implicar-se com o latido do cachorro, o miado do gato, o lixo fedorento na calçada, ou o volume do rádio.Um bom vizinho é sempre um tesouro, especialmente se os parentes morarem distantes. SEJA ESPERTO: USE UM MP3 e OUÇA MÚSICA COM FONES DE OUVIDO PARA SE LIVRAR DOS BARULHOS QUE LHE CHATEIAM... UM FRANK SINATRA, JOBIM, CHARLIE PARKER, NAT KING COLE...ACALMARÃO VOCÊ E O FARÃO LEMBRAR DOS BONS TEMPOS... SEM SAUDOSISMO...SE ESTIVER DEPRESSIVO ATAQUE DE ELVIS, BEATLES, CREEDENCE, ROLING STONES... TUDO DO NOSSO TEMPO!

A longa vida pode não lhe ter trazido sabedoria. Há muitos que chegam ao fim da jornada, tão ignorantes como no início dela.FAÇA DE CONTA QUE VOCÊ NUNCA VIVEU NADA! EXPERIÊNCIA NÃO SE PASSA! FIQUE SÓ OBSERVANDO OS ERROS E NÃO SE META, A MENOS QUE ALGUÉM PEÇA A SUA OPINIÃO, RESISTA À VONTADE DE DA-LA... TUDO O QUE É DE GRAÇA, NÃO TEM VALOR!Deixe que a "humildade" seja a sua marca mais forte.

Lembre-se de que toda paciência tem limite, e que não há nada mais desagradável do que alguém desejar a sua morte. Aprenda jogar xadrez, usar o MSN, ORKUT... OU OCUPE SUA MENTE COM OUTRAS COISAS! 

Quem olha só para o passado, tropeça no presente e não vê a passagem para o futuro. FIQUE DE BOCA FECHADA E VOCE SERÁ UM SÁBIO! LEMBRE-SE QUE VOCÊ TEM DOIS OUVIDOS E UMA BOCA SÓ: ISSO NÃO É POR ACASO!

Ces jeunes ci- dessous que vont-ils devenir

Ce bel officier colonel laîc et socialist qui a
renversé le roi corrompu Idriss I-er,

c’est... Mouammar Kadhaf

Ce bel officier laïc et socialiste qui a renversé le 

Cette belle héritière d’une riche famille

valaque d’Albanie, Agnes Boiagiu,

c’est.. Mère Theresa

roi corrompu Idriss I-er, c’est...

étudieux prince Xhosa, de lignée royale,

c’est... Nelson Mandela

Nelson Mandela

Cet écolier facétieux, jugé «stupide, agité,

trop curieux, posant trop de questions et

n'apprenant pas rapidement»,

c’est... Thomas Edison

Mouammar Kadhaf

CeCet étudiant américain a trop fait la teuf...

il en rit encore...

c’est... Bill Gates

Ce lycéen noir d’Honolulu, qui se destine

à être travailleur social,

c’est...Barack Obama

 Cet avocat sérieux de famille aristocratique, 

parfaitement britannique malgré ses

origines tropicales ,

c’est...Mohandas Gandhi

Mouammar Kadhaf

Ce révolutionnaire qui lutte au prix de sa vie

contre la dictature des Pahlavi,

c’est...Ruhollah Khomeini.

Ce lycéen autodidacte, jugé «paresseux, lent

et rêveur et qui, bien que matheux, fut recalé 

au concours d’entrée en Polytechnique, 
c’est... Albert Einstein.

Cet écolier facétieux, jugé «stupide, agité,

 trop curieux, posant trop de questions et

 n'apprenant pas rapidement»,

c’est... Thomas Edison.

Né d’un riche ranchero et de sa cuisinière, élevé

par les jésuites, ce jeune avocat démocrate

combat la dictature mafieuse de Batista :

c’est...Fidel Castro

Ce fier capitaine de paras de La Venuzuela, rompu

à la lutte anti-guerilla,

c’est...Hugo Chávez.

Ce jeune pionnier renfermé, détesté de ses

camarades parce qu’il cafardait,

c’est... Vladimir Poutine.

Ce séminariste défroqué, passé braqueur de

banque set indic de la police,

c’est...Joseph Djougashvili,

dit Staline.

Ce fils à papa, chouchou de ses sœurs et de

ses maîtres d’école, fils d’un inspecteur

académique impérial,

c’est...Vladimir Oulianoff,

dit Lénine.

Ce petit voyou de banlieue, connu des

services de police pour des vols à l’étalage,

c’est... Nicolae Ceausescu.

Ce modeste soldat, simple prolétaire, fils de

douanier, engagé volontaire, excellent

camarade, courageux, gazé dans les tranchées

et décoré, aimant les aquarelles,

c’est... Adolf Hitler.

Cet étudiant criant sa colère contre les

réformes augmentant la sélection 

dans l’enseignement(on le comprend, d’ailleurs...),

c’est...Nicolas Sarkozy.

Ce couple fameux américain de hippies,

c’est... Hillary et Bill Clinton

Et pour finir, ce lycéen jugé par ses

professeurs:“turbulent, batailleur,

désobéissant et insupportable”,

c’est... Charles De Gaulle.

Filhos de trabalhadores democratas são de esquerda

Um senhor que conheceu o que era a vida dura 
em todos os aspectos disse:
Os meus  dois filhos são de esquerda, parece que
quase todas as crianças sofrem do mesmo mal. Mas
tenho a certeza do que falo, em relação aos meus.
E nada disto é deformação educacional. Pois, eles têm sido insistentemente educados no sentido inverso. Mas a
natureza das criaturas resiste à benéfica influência
paternal,como a aldeia do Astérix resistiu culturalmente
aos romanos.
Os garotos são estóicos e defendem com resistência a
bandeira marxista,sem fazer ideia de quem é o senhor.
Ora o primeiro sintoma desta deformação ideológica,
tem que ver com os direitos.
Os meus filhos só têm direitos. Direitos materiais,
emocionais, futuros, ambíguos e todos eles adquiridos.
É tudo, absolutamente tudo, adquirido. Ele dão como
adquirido o divertimento, as férias, a boleia para a
escola, os ténis novos,o computador, internet, telemóvel
a roupinha lavada, a televisão e a infalível mesada. 
O dinheiro para futebol, Rock em Rio e outros divertimentos
não podem faltar. Depois alegam que que é a "juventude 
à rasca"! Mas  quem fica à rasca são pais, que trabalham e
economizam para satisfazerem todos os caprichos dos 
meninos ergófobos.
Deveres, não têm nenhuns. Quanto muito puxam o edredão
da cama para cima e nada mais! Vivem literalmente de 
mão estendida sem qualquer vergonha ou humildade.
Na cabecinha esquerdista deles, não existe o conceito
de bem comum, só o bem deles. Se houver dívidas que
as paguem os pais ou não pagam ou como é dito
vulgarmente "não pagamos"!
Muito, muito deles. O segundo sintoma, tem que ver 
com o aparecimento desses direitos. Como aparecem
 esses direitos. Não sabem. Sabem que basta abrir a
 torneira, que a água vem quente, que dentro do 
frigorífico está queijo, fiambre e invariavelmente leite 
fresquinho, que os livros da escola aparecem 
forradinhos todos os anos, que o carro tem sempre 
gasolina e que o dinheiro nasce na parede onde estão 
as máquinas de multibanco.
Outro sintoma alarmante, é a visão de futuro. O futuro
para os meus filhos é qualquer coisa que se vai passar
logo à noite, o mais tardar. Eles não vão mais longe do
que isto. Na sua cabecinha não há planeamento, só
gasto, só o imediato. Se há, come-se, gasta-se, esgota-se
e depois logo se vê. Poupar não é com eles.
Os meus filhos acham que podem fazer todo o tipo de
asneiras, que alguém irá depois apanhar os cacos.
Os meus filhos nasceram desresponsabilizados. A
responsabilidade é sempre de outro qualquer: o outro
que paga, o outro que assina, o outro que limpa. No
caso dos meus filhos, o outro sou eu.
Por fim, o último mas não menos aterrorizador sintoma
muito esquerdista dos meus filhos, é a inveja: eles não
podem ver nada, que já querem. Acham que têm
de ter tudo, o que o do lado tem, quer mereçam quer
não. São autênticos novos-ricos sem cheta. Acham
que todos temos de ter o mesmo e se não dá para
 repartir, ninguém tem. Ou comem todos, ou não come
nenhum. Senão vão à luta, greve na escola, etc.
Eu não posso dar mais dinheiro a um do que a outro,
ou tenho o mesmo destino que Nicolau II.
Mesmo que um ajude mais que outro e tenha melhores
notas, a “cultura democrática”em minha casa não
permite essa diferenciação.
Os meus filhos chamam a esta inveja disfarçada, justiça:
os esquerdistas, deram-lhe o nome de justiça social.
A minha sorte, é que os meus filhos irão crescer!...

As leis da amizade

Quando um amigo cai, o outro ampara-o.Se ambos tropeçam,
apoiam-se mutuamente.
Para que a amizade possa entrar, tens de abrir a porta
Mostra-me os teus amigos e dir-te-ei quem és…
Feliz daquele que encontra um amigo digno desse nome.
A amizade multiplica as alegrias e divide os aborrecimentos.
Feliz de quem nunca tenha necessidade de pôr à prova os seus amigos.
A amizade não é uma conquista. É uma capacidade natural para
repartir a nossa festa.
Os amigos percebem quando precisamos de estar sozinhos, mas um
grande amigo sabe, exatamente,quando deve regressar!
O inimigo ocupa mais espaço na nossa mente do que o amigo no
nosso coração.
Seja amigo daqueles que nada querem em troca.
Nenhuma qualidade proporcionará mais amigos do que a disposição
 para admirar as qualidades dos outros.
Como as plantas a amizade não deve ser muito nem pouco regada.
Nunca a fortuna põe um homem em tal altura que não precise de
um amigo.
As amizades são como as porcelanas, para que durem muito, não
nos devemos servir delas.
A melhor parte da vida de uma pessoa está nas suas amizades.
É fácil adquirir um inimigo, difícil, é conquistar um amigo sincero!
Quando o teu amigo está infeliz, vai ao seu encontro; quando
 está feliz, espero por ele.

Propriedades muito úteis do pepino

Tem a maioria das vitaminas que o corpo humano precisa:
Só um pepino contém Vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, C,
Ácido Fólico, Cálcio, Ferro, Magnésio, Fósforo, Potássio e
Zinco.
Sentes-te cansado à tarde, dispensa a cafeína e come um
Pepino.
Os Pepinos são óptimas fontes de Vitaminas B e Carboidratos
que fornecem aquela '' animação'' que dura por horas.
Cansado de ver o espelho da casa de banho embaceado depois
do banho?
Tenta esfregar uma rodela de pepino no espelho, isto eliminará
a neblina e roduzirá uma tenra fragrância como no SPA.
As lesmas e caramujos arruinam as tuas plantas?
Coloca algumas rodelas de pepino num pequeno prato ou forma
de lata (não e ferro nem de alumínio ), na tua horta ou jardim, e
as pestes ficarão longe toda a temporada.
As químicas no pepino reagem com o alumínio para dar um cheiro
indetectadopor humanos mas que deixam as pestes loucas e as
fazem fugir da área.
Procuras uma rápida e fácil forma de remover celulite antes
de ir à piscina ou praia?
Tenta esfregar uma rodela ou duas de pepino nas áreas afectadas
por alguns minutos, os fitoquímicos no pepino forçam o colágeno
de tua pele a encolher, firmando a camada de fora e reduzindo
a visibilidade da celulite.
Funciona optimamente para as rugas também!
Desejas evitar uma ressaca ou dor de cabeça?
Come algumas fatias de pepino antes de dormir e acordarás
sem dor e sem ressaca.
Os Pepinos contêm bastante açúcar, Vitaminas B e electrolites
para repor os nutrientes essenciais que o corpo perde, mantendo
tudo em equilíbrio, evitando ambos a ressaca e a dor de cabeça!
Queres evitar aquela fome à tarde ou à noitinha com alguma coisa?
Pepinos têm sido usados por centenas de anos e usados por
caçadores Europeus, exploradores e comerciantes como uma
rápida refeição para evitar a fome
Tens uma importante entrevista de emprego e reparas que não tens
tempo para engraxar os sapatos?
Simplesmente esfrega uma fatia fresca de pepino sobre o sapato,
os químicos proverão rápida e durável brilho que não somente fica
óptimo como também repele água.
Não tens em casa o WD-40 para consertar aquele barulhinho enjoado de
uma porta a ranger? Pega numa fatia de pepino e esfrega no sítio
problemático... e o rangido foi-se!
Cansado, stressado e sem tempo para uma massagem, facial ou
visita ao SPA
Corta um pepino inteiro e coloca numa panela de água a ferver,
os químicos e nutrientes do pepino reagem com a água a 100º
e soltam-se no vapor, criando um relaxante cheirinho que tem sido
mostrado que reduz o stress em novas mães e estudantes
durante exames finais. Acabaste de almoçar e vês que não tens
"chewing gum" ou rebuçados de hortelã?
Pega numa fatia de pepino e espreme no céu da boca com a língua
por 30 segundos para eliminar o sabor da comida, os fitoquímicos matarão
as bactérias responsáveis por causar mau hálito.*
Procuras algo ''verde'' para limpar as torneiras, pias ou aço
inoxidável?
Esfrega uma fatia de pepino na superfície que desejas limpar, isto não só
remove anos de zinabre mas traz de volta o brilho, mas também não deixa
marcas e não mancham nem prejudicam as
tuas unhas e mãos enquanto limpas.

Quelqu´uns vrais proverbs

Si votre femme est jolie, ne lui dites pas qu’elle est jolie

parce qu’elle le sait;dites –lui qu’elle est intelligente parce
qu’elle l’espère.
La France va mieux, oui, non pas mieux que l’année dernière,
mais mieux que l’année prochaine.
La mort n’est en définitive, que le résultat d’un défaut
d’éducation puisqu’elle est la conséquence d’un manque de savoir-vivre.
Vouloir paraître plus jeune que des gens qui sont nés la même
année que soi constitue le début de la vieillesse.
Je perds mes dents…je meurs au détail.
La bêtise est infiniment plus fascinante que l’intelligence.
L’intelligence, elle, a des limites, tandis que la bêtise n’en a pas.
Au Paradis, tu seras assis à la droite du Seigneur. C’est normal.
C’est la place du mort.
Il ne faut pas juger un homme sur ses fréquentations.
Ne perdons pas de vue que Judas avait des amis irréprochables.
À force d’être déçu des autres,je finirai bien par croire en moi.

Welcome to the 21st century, where everything is less

Our Phones ~ Wireless
Cooking ~ Fireless
Cars ~ Keyless
Food ~ Fatless
Sex ~ loveless
Tyres ~ Tubeless
Dress ~ Sleeveless
Youth ~ Jobless
Leaders ~ Shameless
Beach ~ clothless
Relationships ~ Meaningless
Attitude~ Careless
Wives ~ Fearless
Babies ~ Fatherless
Feelings ~ Heartless
Education ~ Valueless
Children ~ Mannerless
Politicians - Gutless
Everything is becoming LESS
but still our hopes are ~ Endless.
All this, quite frankly, leaves me ~ Speechless!!
but everything costs more

Jovens com astúcia para o negócio

Once, four teenagers of about twelve and
thirteen years each, They went to the field and they
bought a donkey by 100,00 E from an old farmer.
The man arranged to deliver them the donkey next day.
But, when they returned to lead the donkey,
the peasant said to them:
- I'm sorry to tell you but died!
- Then send us back the money!
I can not, because the spent round.
Anyway, we want the donkey.
- And for you want? What will you do with it? ...
We'll raffle it.
- They are crazy?! How will raffle off a dead donkey? ...
- Obviously, we will not tell anyone
he's dead
A month later, the farmer met up again with
four kids and asked them:
And then, what happened to the donkey?
- As we said you we raffled, We sell 500 raffle tickets to
€ 2 each and we raised € 1,000.
and nobody complained?!
- Only the winner, but we will give the 2 €!
The four boys grew, two founded each
Bank called its "BPN" and "BPP" ( which caused
bankrupt, the State must had cover all expenses).
The other two followed by politics

 Maintenant en français
Les jeunes qui ont une propension pour les entreprises

Une fois, quatre adolescents d'environ douze ans et
treize ans chacun, Ils sont allés sur le terrain et ils
acheté par 100,00 E un âne à partir d'un vieux fermier.
L'homme agencé pour délivrer leur l'âne le lendemain.
Mais, quand ils sont revenus pour mener l'âne,
le paysan leur dit:
- Je suis désolé de vous le dire mais il est mort!
- N'hésitez pas à nous renvoyer l'argent!
  Je ne peux pas, parce que le cycle passé.
Quoi qu'il en soit, nous voulons que l'âne.
- Et pour vous? Qu'allez-vous faire avec ça? ...
Nous allons tirer au sort.
- Vous êtes fous! Comment tirons au sort un âne mort? ...
- De toute évidence, nous ne le dites à personne qu´
il est mort
Un mois plus tard, le fermier a rencontré de nouveau avec
quatre enfants et leur demanda:
Et puis, qu'est-ce qui est arrivé à l'âne?
- Comme nous l'avons dit, nous le tiré au sort, Nous avons vend
500 billets de tombola à
2 € et nous avons recueilli 1.000 €.
- Et personne ne s'est plaint!
- Seul le gagnant, mais nous vous donnerons de 2 €!
Les quatre garçons ont grandi, deux d´eux chaqu´un fondée
sa Banque une appellée «BPN» et l´autre appelée «BPP»
(qui ont causé une grande faillite, l' Etat a couvert
toutes les dépenses).
Les deux autres sont suivis par la politique

O que vejo e sinto das portas e janelas de minha casa

Tenho transparentes janelas
Nas paredes do meu quarto.
O que eu vejo através delas
É o mundo em que me reparto.

Do lado Norte  vejo luz das estrelas
Do lado Sul o sol a luz do luar,
Pelas quais regalo olhos ao vê-las
Naquele espaço infinito a brilhar

Por outra entra a Via Láctea
Como um vapor de algodão,
Que faz lembrar certa prosápia
Naquela  tão distante imensidão

Por maiores entra o espanto,
Pelas menores entra certeza,
Que inunda de canto a canto.
Que enche a casa de luz e beleza

Ainda por todas entra a esperança
Com os quatro lados da casa iguais,
De lá tudo do universo se e alcança
Mesmo os quatro pontos cardeais

Pelas claraboias entram o sonhos,
São como vigias de barcos redondas,
Que muitas vezes tão medonhos
Veem e vão semelhante às ondas.

Por uns  lados a entra a tristeza,
Pelos outros  entra a saudade,
O silêncio, amargura e a surpresa
A  e o desejo, e a humildade,

Entra  o amor o ódio, e o tédio,
E o medo, e a muita melancolia,
Donde vejo  fome sem remédio
Que afasta todo o prazer e alegria

E a inocência,o crer e a bondade,
A dor própria, da familia e alheia,
Paixão que me revolta e incendeia,
A ver, tanta gente rica sem piedade,