A principal causa da confusão mental do idoso

Arnaldo Lichtenstein, médico disse:

Sempre que dou aula de clínica médica a estudantes

do quarto ano de Medicina, lanço a pergunta:

- Quais as causas que fazem o avô ou  avó terem

 confusão mental?

Alguns arriscam: "Tumor na cabeça".

Eu digo: "Não".

Outros apostam: "Doença de Alzheimer"

Respondo, novamente: "Não".

A cada negativa a turma espanta - se... E fica ainda mais

 boquiaberta quando enumero os três responsáveis

mais comuns:

- diabetes descontrolado;

- infecção urinária;  

- a família passou um dia inteiro nas compras, enquanto

o os idosos ficaram em casa.

Parece brincadeira, mas não é. Constantemente o avô e

 a avó, sem sentir sede, deixam de beber líquidos.

Quando não há gente em casa para lembrá-los,

 desidratam-se com rapidez.

A desidratação tende a ser grave e afecta todo o organismo.

 Pode causar confusão mental abrupta, queda de pressão

arterial, aumento dos batimentos cardíacos (taquicardia),

 (angina de peito), coma e até morte.

Insisto: não é brincadeira.

Na melhor idade, que começa aos 60 anos, temos pouco

 mais de 50% de água no corpo. Isso faz parte do processo

natural de envelhecimento.

Portanto, os idosos têm menor reserva hídrica.

Mas há outro factor: mesmo desidratados, eles não

 sentem vontade de beber água, pois os seus mecanismos

 de equilíbrio interno não funcionam muito bem.

Conclusão:

Os idosos desidratam-se, facilmente, não apenas porque

 possuem reserva hídrica menor, mas também porque

 percebem menos a falta de água no seu corpo. Mesmo

 que o idoso seja saudável, fica prejudicado o desempenho

 das reacções químicas e funções de todo o seu organismo.

Por isso, aqui vão dois alertas:

 1 - O primeiro é para os avós: tornem voluntário o hábito

 de beber líquidos. Por líquido entenda-se água, sumos,

chás,  leite, sopa, gelatina e frutas ricas em água, como

melão, melancia, ananás, laranja e tangerina, também

 funcionam. O importante é que, a cada duas horas, beber

 algum líquido. Lembrem-se disso!

2 - Meu segundo alerta é para os familiares: ofereçam,

 com frequência, líquidos aos idosos. 

Ao mesmo tempo, fiquem atentos. Ao perceberem que 

rejeitam os líquidos e, de um dia para o outro, ficam

 confusos, irritados, aéreos, falta de atenção. 

É quase certo que sejam sintomas decorrentes de

 desidratação. Atitude a ter:

"Dar-lhes  líquidos e ir, rapidamente, a um serviço médico".

O pleonasmo

Vai dizer-me que nunca está atento aos “pequenos
 detalhes”? E que nunca partiu uma laranja em
 “metades iguais”? Ou que nunca deu os  “sentidos
pêsames”  à “viúva do falecido”?

Atenção que o que estou a dizer não é apenas a
 minha “opinião pessoal”. Baseio-me em  “factos
reais” para lhe dar este “aviso prévio” de que esta
 “doença má” atinge “todos sem excepção”.

O contágio da pleonasmite ocorre em qualquer lado.
 Na rua, há lojas que o aliciam com “ofertas gratuitas”.
 E agências de viagens que anunciam férias em
 “cidades do mundo”. No local de trabalho, o seu chefe
 pede-lhe um “acabamento final” naquele projecto.
Tudo para evitar “surpresas inesperadas” por parte
 do cliente. E quando tem uma discussão mais acesa
com a sua cara-metade, diga lá que às vezes não tem
vontade de “gritar alto”: “Cala a boca!”?
O que vale é que depois fazem as pazes e vão ao
cinema ver aquele filme que “estreia pela primeira vez”
 em Portugal.

E se pensa que por estar fechado em casa ficará a
salvo da pleonasmite, tenho más notícias para si.
Porque a televisão é, de“certeza absoluta”, a “principal
 protagonista” da propagação deste vírus.

Logo à noite, experimente ligar o telejornal e “verá
 com os seus próprios olhos” a pleonasmite em
directo no pequeno ecrã. Um jornalista vai dizer que
 a floresta “arde em chamas”. Um treinador de futebol
 queixar-se-á dos “elos de ligação” entre a defesa e
 o ataque. Um “governante” dirá que gere bem o
“erário público”. Um ministro anunciará o reforço das
 “relações bilaterais entre dois países”. E um qualquer
 “político da nação” vai pedir um “consenso
geral” para sairmos juntos desta crise.

E por falar em crise! Quer apostar que a próxima
 manifestação vai juntar uma “multidão de pessoas”?

Ao contrário de outras doenças, a pleonasmite não
 causa “dores desconfortáveis” nem “hemorragias de
 sangue”. E por isso podemos “viver a vida” com um 
“sorriso nos lábios”. Porque alguém a pleonasmar, 
está nas suas sete quintas. Ou, em termos mais técnicos,
 no seu “habitat natural”.

Mas como lhe disse no início, o descontrolo da
pleonasmite pode ser chato para os que o rodeiam e
 nocivo para a sua reputação. Os outros podem vê-lo
 como um redundante que só diz banalidades. Por isso,
 tente cortar aqui e ali um e outro pleonasmo. Vai ver
 que não custa nada. E “já agora” siga o meu
conselho: não “adie para depois” e comece ainda
 hoje a “encarar de frente” a pleonasmite!

Ou então esqueça este texto. Porque, afinal de contas,
 eu posso estar só “maluco da cabeça”!

O homem perante a mulher

São João Crisóstomo (c. 345-407), presbítero de Antioquia,

 bispo de Constantinopla, doutor da Igreja.
 Foi sábio e eloquente. Por isso, lhe chamaram CRISÓSTOMO,

 que significa BOCA DE OURO.
Viveu no séc. IV, mas sem resquícios obscuros do Antigo

Testamento, porque seguiu a quem veio aperfeiçoar a Lei

 com um amor eterno.

Todo o homem, seja avô, pai, filho ou neto, poderá seguir

os ensinamentos de São João Crisóstomo para presta

 HOMENAGEM À MULHER, não só em 8 de Março, mas

 durante a vida inteira.
A tal propósito, faz-se a seguinte transcrição:
Homilia 20 de São João Crisóstomo sobre a Carta aos

Efésios, 4, 8, 9: PG 62, 140ss.
«O homem deixará pai e mãe para se unir à sua esposa, e

 os dois serão uma só carne.
O que deves dizer à tua mulher? Diz-lhe com muita ternura

: «Escolhi-te, amo-te e prefiro-te à minha própria vida.

 A existência presente nada é; por essa razão

, as minhas orações, as minhas recomendações e todas

as minhas ações destinam-se a fazer com que nos seja

dado passar esta vida de tal maneira, que voltemos a

reunir-nos na vida futura sem qualquer receio de sermos 

separados. O tempo que vivemos é breve e frágil. Se

nos for dado agradar a Deus durante esta vida, estaremos

para sempre com Cristo e um com o outro, numa felicidade

 sem limites. O teu amor arrebata-me mais que tudo, e

infelicidade tão insuportável como a de estar separado 

de ti. Mesmo que tivesse de perder tudo, de ser pobre que

nem um mendigo, de passar pelos maiores perigos e de

sofrer fosse o que fosse, tudo isso me seria suportável

desde que o teu afeto por mim não diminuísse. Só com

base neste amor desejo ter filhos.»

E convém que adeques o teu comportamento a essas

palavras. [...] Mostra à tua mulher que aprecias viver com

ela e que, por causa dela, preferes estar em casa que na

rua. Prefere-a a todos os teus amigos,

 e mesmo aos filhos que ela te deu; que estes sejam

 amados por ti por causa dela. [...]
Fazei as vossas orações em comum. Ide à igreja e, ao

 regressar a casa, contai um ao outro o que foi dito e o

que foi lido. [...] Aprendei a temer a Deus, e tudo o resto

 decorrerá daqui, e a vossa casa encher-se-á de inúmeros

 bens. 

Aspiremos aos bens incorruptíveis, que os outros não

nos faltarão. Procurai primeiro o Reino de Deus, e o resto

ser-vos-á dado por acréscimo, como nos diz o evangelho

 (Mt 6,33)

O muro de berlim

RDA ou mais real  RDA (Républica déspota da

Alemanha Oriental)

lO IDEALIZADOR DO MURO

Ninguém desejava uma muralha de pedra e concreto

armado mais do que Walter Ulbricht, o chefe de

Estado da República Democrática Alemã (RDA).

Ele precisava dela para impedir o êxodo de milhares

de pessoas para serem livres no outro Estado alemão, 

a República Federal da Alemanha. A União Soviética 

não apoiou com muita convicção a 'muralha 

antifascista' de Ulbricht. Não obstante, a fronteira 

de 155 quilômetros , foi cercanda por esse muro que 

tanto prejudicou  separou familias e matou tantas 

pessoas! que tentaram a liberdade.

TANQUES CARA A CARA

Nas semanas que se seguiram à construção do Muro

 de Berlim, a Guerra Fria atingiu um dos seus

momentos mais dramáticos. A tensão entre os EUA

e a União Soviética podia ser vista claramente no

posto de controle da rua Friedrich, o chamado

Checkpoint Charlie, no centro de Berlim: tanques

americanos e soviéticos permaneceram durante dias,

 frente a frente, à espera de um comando de ação

militar.

UMA FORTALEZA

Partes do Muro de Berlim tinham o aspecto de uma

verdadeira fortaleza: com pista para o transporte

de soldados e guarita para controlar as ocorrências

nos dois lados da linha divisória. Além da muralha,

uma 'terra de ninguém' com campo minado e cerca

de arame farpado impedia o acesso ao Muro, no lado

 oriental. Os comunistas portugueses diziam que 

aquele  regime era um paraíso! Mas para quem la 
vivia era um inferno, cheio de limitações de todo 
género. 

Bem-vindo ao XXI

Aqui o sexo é livre e o amor tornou-se um

 bolso cheio de notas. 
Onde perder o telemóvel é pior que perder os

teus valores. Onde a moda é fumar e beber e, se não

 fizeres isto, és "cota".

Onde a casa de banho tornou-se estúdio para fotos

 e a igreja, o lugar perfeito para check in.
Século XXI, onde homens e mulheres temem uma

 gravidez muito mais que HIV.
Onde o serviço de entrega de pizzas chega mais

 rápido que a ambulância.
Onde as pessoas morrem de medo de terroristas

e de criminosos muito mais do que temem a Deus.
Onde as roupas decidem o valor de uma pessoa e

ter dinheiro é mais importante do que ter amigos

ou até mesmo família.
Século XXI, onde as crianças são capazes

de desistir dos seus pais pelo seu amor virtual.
Onde os pais esquecem de reunir a família à mesa

 para um jantar harmonioso, conversando sobre o dia

 a dia. Pois, estão entretidos no seu trabalho ou telemóvel.
Onde homens e mulheres muitas vezes, só querem

 relações sem obrigações e o seu único "compromisso"

 é fazer poses para fotos e publicar nas redes sociais

 jurando amor eterno.
Onde o amor se tornou público ou uma peça de teatro.
Onde o mais popular ou o mais seguido com mais

"Gostos" em fotos é aquele que aparenta esbanjar

 felicidade; aquele que publica fotos em lugares

fantásticos e paradisíacos, rodeado por "amizades

 vazias", com "amores incertos" e "famílias desunidas".
Onde as pessoas se esqueceram de cuidar do espírito, da

alma vazia e resolveram cuidar e tatuar os seus corpos.
Onde vale mais uma lipoaspiração para ter o corpo

 desejado do "mundo artístico" do que um diploma

 universitário.
Onde uma foto no ginásio tem muito mais"Gostos" 

que uma foto estudando ou praticando boas acções.

Século XXI, aqui só sobrevives se jogares com a

 "razão" e és destruído se agires com o teu coração!

Anúncio " Enólogo precisa-se"

Num grande armazém de vinhos, o provador faleceu  e os co-proprietários começaram a procurar alguém  que fizesse o trabalho de provar os vinhos.  Um velhote potomaníaco do vinho que parecia ébrio   e mal vestido, apresentou-se para solicitar o lugar.  Os proprietários, não gostaram do candidato, e  pensaram como poderiam livrar-se dele.  Então, na presença de todo pessoal  da empresa,  deram-lhe um copo de vinho para ele testar. O velho provou e disse: - É um Moscatel de três anos, elaborado com uvas colhidas na parte norte desta região, guardado num  barril inox. É de baixa qualidade, porém, aceitável. - Correto, disse o chefe!  Outro copo por favor. - É um cabernet, safra 2008, com uvas colhidas nas  encostas ao sul da região, guardado num barril de carvalho americano a 8 graus de temperatura. Ainda faltam uns três anos para que alcance a sua mais alta qualidade. - Absolutamente correto!  Um terceiro copo. - É um espumante elaborado com uvas chardonnay,  completada com 15% pinot noir, de alta qualidade e  exclusiva, disse o candidato. Os proprietários não acreditavam no que estava ouvindo  e fizeram um sinal com os olhos à secretária  pedindo-lhe  que ela fizesse algo.  Ela saiu da sala e regressou com um copo de urina  misturada com vinho. O bêbado provou e, calmamente, disse: - É vinho marteleiro misturado com xixi, de uma loira de  26 anos de idade, com dois meses de gravidez e se não  me derem o emprego, digo quem é o pai! e acuso-o se  ela fizer um aborto!...  Tiveram que lhe dar o emprego por que ele  eram um  verdadeiro identificador de vinhos e sabia muito do que  se passava no armazém de vinhos!... Moral da história: A vestimenta e o parecer não significa ignorância  ou melhor o traje não identifica o traste,

Avoir des oubis n´est pas Alzheimer!

Depuis un certain temps...

J’oublie les noms des ex-camarades se ne me

 souviens plus où j’ai rangé certaines choses...

 En parlant, il m’arrive de m’arrêter et ne plus

savoir de quoi je parlais.

Avant, je craignais qu’il s’agissait d’un début

d’Alzheimer...mais aujourd’hui, à la lecture de cet

 article, je suis rassuré.

Si quelqu’un à conscience de ses problèmes de

 mémoire, c’est qu’il n’a pas l’Alzheimer.

Il s’agit de l’anosognosie ou l’oubli temporaire.
 La moitié des gens de 60 ans et plus présentent

certains symptômes qui sont plutôt dus à l’âge

 qu’à la maladie. il faut savoir ça

Ce qui arrive souvent chez les personnes de 60 ans

et plus qu’elles se plaignent que la mémoire leur

 fait défaut :

Les cas les plus répandus sont l’oublis du nom

d’une personne, le fait de se rendre dans une pièce

 de la maison et ne plus se rappeler pourquoi on y

 allait,un blanc de mémoire pour un titre de film ou

d’un acteur, d’une actrice, une perte de temps à

chercher où on a laissé ses lunettes ou ses clés.

Après 60 ans, la plupart  des gens présentent une

 Telle difficulté, ce qui indique qu’il ne s’agit pas

d’une maladie mais plutôt que c’est une

caractéristique due au passage des années.

Bien des gens sont préoccupés de ces oublis.

 D’où l’importance de l’affirmation  suivante :

«Ceux qui sont conscients de souffrir de ces

 oublis sont ceux qui n’ont pas de problèmes

sérieux de la mémoire alors que ceux qui souffrent 

 d’une maladie de la mémoire –dont l’Alzheimer– ne

se rendent pas compte de ce qui se passe.»

As Forças Armadas de Portugal.

Tenho cinco irmãos e todos fizemos o serviço militar

obrigatório. Só eu, de todos ascendentes e outros

 parentes, que eu saiba, por uma questão de melhor

 emprego época,decidi segui a carreira militar, da qual 

estou reformado. 

Muitos anos depois convivi muito de perto com centenas

 de militares dos três ramos das F. Armadas  quer em 

África (durante 13 anos de guerra) e em Portugal.

Durante trinta e quatro que estive na Marinha. Aí, pude

 testemunhar as qualidades de carácter, honra, palavra,

 coragem e espírito de serviço das nossas Forças

 Armadas.

Não digo isto por favor; digo-o por justiça. Os militares

 são, sem dúvida, “boa moeda” que o país não aprecia

 devidamente e que os políticos respeitam com  um

 indisfarçável enfado do dever de ofício.

Às vezes esquecem que as Forças Armadas são a

garantia da soberania de qualquer Estado! Para além

da segurança e defesa do território e dos cidadãos e

 da cooperação em contingentes internacionais

humanitários e de paz. Onde têm recolhido grandes

elogios unânimes pela elevada qualidade do seu

 trabalho, desempenham outras missões insubstituíveis no

 apoio às populações, em busca e salvamento, evacuações

 médicas, transporte de órgãos para transplante, combate

 a incêndios e auxílio em catástrofes naturais. E ainda outras

 missões interesse público, não relacionadas com a defesa.

Também esquecem, muitas vezes, a singularidade da

condição militar. Quem mais de nós está obrigado,

moralmente, por juramento diante da bandeira nacional,

e juridicamente, por imposição legal expressa, a sacrificar

 a própria vida pelo País? Em todas as funções são

 exigidos sacrifícios, mas uma pessoa vincular-se ao deve

 jurídico de dar a vida pelos outros não tem paralelo! Isto

não é teoria nem conversa. Há neste momento centenas

de homens e mulheres destacados em missões

internacionais, várias delas em palcos de elevado risco,

como no Afeganistão, Iraque e República Centro-

Africana.

Os nossos militares entram muitas vezes em acções de

combate armado.

 Desde 1991 destacámos 36.363 militares nessas

 missões internacionais e tivemos 20 mortes em serviço

(17 das

Forças Armadas e três da GNR). Ainda recentemente,

um jovem soldado, de 23 anos de idade, perdeu as

 duas pernas na República Centro-Africana, numa

missão de transporte logístico.

Isto para nem falar das sequelas psicológicas com

que muitos regressam às famílias. Segundo o estudo

As Consequências a Nível da Saúde Psicológica da

 Participação nas Guerras de África, do Afeganistão e

Iraque, Kosovo, etc.

Recentemente, o Presidente da República chamou a

atenção para a necessidade de aumentar as

remunerações nas Forças Armadas. Nisso tem razão.

E há mais coisas que precisam ser vistas. Como

alertou o chefe de Estado-Maior General das Forças

 Armadas, os recursos humanos necessários para

 assegurar as missões estão numa situação

insustentável.

Falta pessoal na Marinha no Exercito e Força Aérea.

É o ponto fulcral: 

Exigem muito, a quem dá tudo e em troca de pouco!

O carácter de uma nação vê-se como trata os seus

 seus combatentes. Os militares morrem mais 

cedo quando a Pátria se esquece deles!